탄수화물 끊으면 살 쫙 빠진다는데 부작용 많을까요?48
- 슬로우건
- 등록일 2021-08-28 01:19
- 조회수 9518
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다른의견
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파워링크 
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 TFRAME
색소성양진이라는 질환이 발병할수있습니다
장미색비강진이라는 질환과 증상이 비슷하지만
엄청간지럽죠
5~8주정도 갑니다
2021-08-28
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지성1213
한달 탄수화물과 간식 전부 끊고 9키로 가량 빠졌습니다. 1일1식 간헐적 단식 단백질 닭가슴살과 계란흰자만 먹었고 공복에 허기짐이 느껴지면 닭가슴살로 포만감만 유지해줬습니다. 2주까지는 변동 없다가 3주부터 쭉쭉쭉 빠지더라구요 단점은 기력이 없고 몸에 힘이 안납니다. 많이 힘들어요 그때마다 힘이없으면 지방부터 연소된다는 생각으로 버텼습니다. 장점은 살빼면 외형이 많이 슬림해지면서 자신감이 붙습니다. 저는 79 에서 68 ~70 유지 목표로 유지 중입니다
2021-08-28
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행복한생활
탈모가 오는분이 제법있더군요
2021-08-28
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007_Skyfall
정신이 티미해질겁니다. 뇌에 에너지 공급이 안되니
2021-08-28
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피의역류
완전히 끊으ㄴ건 아니지만 탄수화물 최소화하고 다이어트 할때 변비 탈모 통풍 왔었네요,.,
2021-08-28
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Linff
기력이 쫙 빠져요 해보면 압니다ㅎ
2021-08-28
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00983
설탕만 끊어봐요 밥은 먹고
2021-08-28
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키토제닉도 어느정도 탄수화물이 들어있긴해서 괜찮을 것 같습니다.