칼로리 채우기 좋은 음식이?4
- 온실속의잡초
- 등록일 2024-01-14 12:12
- 조회수 337
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파워링크 
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버거는 빵이 들어가서 자주 드시면 안 좋을 것 같습니다. 저는 달걀,시금치,두부,버섯,견과류 수시로 챙겨 먹습니다.
닭가슴살은 필수인데 몇년 지나니 괴롭습니다 ㅋㅋ
2024-01-14
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 온실속의잡초
다이어트보단 일단 근육이라도 만들어보잔 마음에... 다 건강식들이라
2024-01-15 *
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저는 미숫가루 먹습니다
오... 칼로리가 꽤 되나보군요