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오늘의 운동2

뉴에라
등록일 2021-12-18 10:34
조회수 253

와이드 체스트 프레스 8셋
토쳐 플라이 5셋

숄더 프레스 7셋
케이블 레이즈 5셋

로프 프레스 다운 5셋
암컬 머신 5셋

월요일부터 3분할고고

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다른의견

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0

종드1

전 월요일부터 서킷 ㅠ

2021-12-18 점아이콘

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다른의견

0

0 뉴에라

힘내십쇼 흐흐

2021-12-19 * 점아이콘

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