»Ë»Ñ Æ÷·³
°Ç°­¿¡ °ü·ÃµÈ À̾߱⸦ ³ª´©´Â °ø°£ÀÔ´Ï´Ù.
½Äǰ÷°¡¹° ¼·Ãë ÁÙÀÌ´Â ²ÜÆÁ..jpg 98
ºÐ·ù: ÀϹÝ
À̸§: ÇÏÀÌÄñ


µî·ÏÀÏ: 2021-12-22 07:31
Á¶È¸¼ö: 22960


½Äǰ÷°¡¹°_À̹ÌÁö.jpg (126.2 KB)
1.jpg (94.1 KB)

More files(9)...


 

20211222072956_zblfosku.jpg

 

20211222073001_tvaitueu.jpg

 

20211222073002_zkvzspnf.jpg

 

20211222073002_mcgyfdba.jpg

 

20211222073004_rxcqopvc.jpg

 

20211222073004_umpghyds.jpg

 

20211222073005_uhvchqki.jpg

 

20211222073006_wmfuiqvr.jpg

 

20211222073006_mgwrlnxl.jpg

 

20211222073007_oxgcxsiu.jpg

 

 

½Äǰ÷°¡¹°ÀÇ ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â ¹æ¹ý

¶ó¸é

³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¶ó¸é¿¡´Â ¸éÀÇ ÅʱÛÇÔÀ» »ì¸®±â À§ÇÑ Àλ곪Ʈ·ý°ú À¯Åë±âÇÑ ¿¬ÀåÀ» À§ÇÑ »êÈ­¹æºÎÁ¦°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Äǰ÷°¡¹°À» ÁÙÀÌ·Á¸é ±ÍÂú´õ¶óµµ óÀ½¿¡ ¸éÀ» ²úÀÎ ¹°À» ¹ö¸®°í, »õ·Î¿î ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ½ºÇÁ¿Í ²ú¿©³õÀº ¸éÀ» ³Ö°í ²ú¿© ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¾î¹¬

±¹¹Î °£½Ä ¾î¹¬¿¡´Â ¼Ò¸£ºó»êÄ®·ýÀ̶ó´Â ¼¼±ÕÀÇ ¹ø½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ°í À¯Åë±âÇÑÀ» ´Ã·ÁÁִ ÷°¡¹°ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. °ú´Ù ¼·ÃëÇÏ¸é ´«°ú ÇǺΠÁ¡¸·À» ÀÚ±ØÇϰųª ÃâÇ÷¼º À§¿°À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¶¸®Çϱâ Àü¿¡ ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ Ç󱸾 Á¶¸®ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

´Ü¹«Áö

»öÀÌ ¿¹»Û »û³ë¶õ ´Ü¹«Áö¿¡´Â »ö¼Ò¿Í, °¨¹Ì·á, »çÄ«¸°³ªÆ®·ýÀÌ Ã·°¡µÇ¾î Àִµ¥ ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇÏ¸é ¼ÒÈ­±â Àå¾Ö¿Í ÄáÆÏ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. Á¶¸®Çϱâ Àü¿¡ Âù¹°¿¡ 5ºÐ ÀÌ»ó ´ã±¸¾î »çÄ«¸°³ªÆ®·ýÀ» Èñ¼®, ÁßÈ­½ÃÄÑ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. 



¼Ò¼¼Áö

´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼Ò¼¼Áö¿¡´Â È­ÇÐÇÕ¼º¹°ÀÎ È­ÇÐÁ¶¹Ì·á ±Û·çŽ»êÀϳªÆ®·ý°ú ½Ä¿ë»ö¼ÒÀΠŸ¸£»ö¼Ò°¡ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î °ú´Ù ¼·ÃëÇÏ¸é ±¸Åä, õ½Ä, ¾ÆÅäÇÇ, ¿ì¿ïÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Á¶¸®Çϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ¼Ò¼¼Áö¿¡ ±ºµ¥±ºµ¥ Ä®ÁýÀ» ¿©·¯¹ø ³½ µÚ¿¡ ²ú´Â ¹°¿¡ 15ÃÊ~30ÃÊ Á¤µµ µ¥ÃÄ ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ¿ä¸®Çؼ­ ¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.

ÅëÁ¶¸²

À°·ù ÅëÁ¶¸²¿¡´Â MSG, Ÿ¸£»ö¼Ò µîÀÇ ½ÄÇ° ÷°¡¹°ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ±â¸§¿¡µµ ½ÄÇ° ÷°¡¹°ÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ ±â¸§À» ¹ö¸®°í, ½ÄÇ°À» ŰģŸ¿ù·Î ´Û¾Æ³»°í ¿ä¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

½Ä»§

½Ä»§¿¡´Â ¼ö»êÈ­³ªÆ®·ý, »êµµÁ¶ÀýÁ¦ µîÀÇ ½Äǰ÷°¡¹°ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. ½Äǰ÷°¡¹°À» ÁÙÀÌ·Á¸é ÆÒÀ̳ª ¿Àºì¿¡ »ì¦ ±Á°Å³ª ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ µ¥¿ö¸Ôµµ·Ï ÇÑ´Ù.

µÎºÎ

µÎºÎ´Â Á¦Á¶°úÁ¤¿¡¼­ °ÅÇ°À» Á¦°ÅÇϱâ À§ÇÏ¿© ¼ÒÆ÷Á¦¿Í °°Àº ½Äǰ÷°¡¹°À» »ç¿ëÇÑ´Ù. ¸Ô±â Àü¿¡ Âù¹°¿¡ ¿©·¯¹ø Ç󱸾 ¿ä¸®ÇÏ¸é ½Äǰ÷°¡¹°À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.

±âŸ

½ÄÇ° ÷°¡¹°À» Á¦°ÅÇϱ⠾î·Á¿î ½ÄÇ°Àº ä¼Ò¿Í ÇÔ²² °çµé¿© ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾Ï ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ºñŸ¹ÎC°¡ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ä¼Ò³ª °úÀÏÀ» ÇÔ²² ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

 

20211222073016_ezpoyqup.jpg

 

 

https://www.korea.kr/news/healthView.do?newsId=148858784

 

 

 

ÃßõÇϱâ8 ´Ù¸¥ÀÇ°ß0

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¿Àºü_³ª_»ì°Í°°¾Æ
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 »þ¹æ±×¸£
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 7 Ãßõ 20 °­Áö´Ï~
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 5 Ãßõ 6 [* ºñȸ¿ø *]
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °­Áö´Ï~
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 2 »ç¶÷´ä°Ô»ì°í½Í´Ù
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 6 [* ºñȸ¿ø *]
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °¡³ª´Ù¶ó¸¶¹Ù»ç¾ÆÀÚÂ÷¤»¤»
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Suning
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 Æù½ºÆ¿·¯
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ÄùÀÌÄ¿21
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 ÆëÆë¼ö
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 mrÃ߸ð
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 °¡Àιڸí
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÄùÀÌÄ¿21
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 mrÃ߸ð
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 14 GGMM3
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 1 [* ºñȸ¿ø *]
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 È¥ÀÚ³î¾Æ
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 º£À̸·½º
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 »ç¸¶Ãµ3
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 2 ¾Æ¸¶µ¨¶ó
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 3 »ç¶÷´ä°Ô»ì°í½Í´Ù
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ĵµéº¸ÀÌ
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 mrÃ߸ð
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ÀÚ¾Öµå·Î´ç
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ¹èƲ±×¶ó¿îµå
2021-12-22 Á¡¾ÆÀÌÄÜ
  1. ´ñ±ÛÁÖ¼Òº¹»ç
1 2 3 4 5 6 7 8
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û -¸ñ·Ïº¸±â