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송석준

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

오늘부터 운동하려고 합니다.4

다른거 다필요없고 체중감량 체력향상 두가지고요

다른건 걱정안되는데

옛날에는 먹는거 참을수 잇다고 생각했는데

요즘은 먹는거 못참겠네요

그래도 운동하면 식욕이 줄어들어서 그기대로 해보려고합니다.

(예전에는 운동하면 식욕이 줄었는데 현재로써는 어쩔지 궁금하고 걱정되기도 하네요)

술은 좋아햇는데 도수 낮아지고 별맛없어져서 잘안마셨고....그랫더니..막먹더니..

콜라와 그외 식욕이 더늘었네여???????

식욕없게하는 방법중 양치말고 또 뭐있을까요

1 xlbro

항상 생각 안 할 때는 먹는 거 참을 수 있다고 생각하는데 막상 참으려 하면 쉽지 않죠ㅠㅠ

응원합니다.

2022-06-07 점아이콘

0 싼타페

그러게요 잘안되네요 그냥 간단한 밥도 먹기싫고 맛난거 먹고싶어요

2022-06-07 점아이콘

0 싼타페

화이팅요!

2022-06-07 점아이콘

0 종드1

보통 한2주정도 참아내면 그뒤부턴 약간 무소유 느낌으로 변합니다..ㅎㅎ

파이팅입니다!

2022-06-07 점아이콘


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