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슬로우버피도 효과 괜찮을까요?2

드가자고
등록일 2022-11-14 11:13
조회수 2628

홈트하면서 버피는 안해봤는데 그냥 버피는 아랫집에 조금 시끄러울 것 같아서..

슬로우라도 해볼까 하는데 이것도 효과가 좋으려나요

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다른의견

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불타는쒸레빠

한번 해보시면 느끼실겁니다. 내가 잘 몰랐구나 하구요.

엄청 힘들어요. 그러니 운동도 되겠죠?

2022-11-14 점아이콘

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다른의견

0

0 드가자고

그렇군요 오늘부터 해봐야겠습니다 감사합니다

2022-11-14 점아이콘

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