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김진경

건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

오전에 운동하고 오후에 출근하는 경우 속옷을 몇 번 갈아 입으시나요?3

어쩌다 보니

오전에 잠깐 헬스장에 갈 수 있는 여유가 생겨서

멸치+이티 몸매를 좀 호모 사피엔스로 만들어 볼까 하는데요

며칠 하면서 고민이

어떤 자세로 어떤 운동을 할까 보다는;;;

아침에 땀 빼고 나서 샤워 하면 속옷을 갈아 입는데...

퇴근하고 집에서 샤워를 하게 되었을 때 속옷을 또 갈아입는 저를 발견하면서

응? 이렇게 되면 면티와 팬티 하루에 두 세트씩 빨래가 너무 많아지는 걸 걱정하고 있더라고요;

가장 최근에는 오전에 갈아 입었던 속옷을 저녁에 샤워만 하고 다시 입었는데

이게 또 일하고 왔는데 땀난 날은 다시 입기도 좀 그래서 ....

다른 분들은 어찌 하시는지..

검색해보니까 헬스복이 따로 있어서 속옷을 안입고 하시는 분들도 있는것 같고

퇴근 후 헬스까지 하고 샤워 후 갈아 입는게 최고긴 한데 음.....

그냥 두 번 갈아입는게 최선일까요? 라고 쓸데 없는 고민을 하고 있네요 참... ㅠㅠ

z이카루스

헬스장에 운동복 유료지원되는곳에서 대여하시면 안에 속옷없이 착용하는 사람 많긴 합니다.

2024-04-01 점아이콘

0 민꽁아버

아하!! 답글 감사합니다.

그런데! 아파트내 헬스장이다 보니 대여하고 뭐 이런 시스템은 아직인것 같더라고요(할예정도 아닌듯)

음....

2024-04-01 점아이콘

0 방관

전 항상 운동후에 씻고 갈아입습니다.

2024-04-01 점아이콘


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