질문/요청 입니다.
X 0.1매 더위에 찬물? 따듯한 물?10
- 애씀없는행복
- 등록일 2021-05-11 21:06
- 조회수 3674
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다른의견
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파워링크 
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긴축정책
더울 때 찬물을 드시면 갈증이 납니다 적절한 온도에 물을 드셔야해요
2021-05-11
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 곧휴가철이네!!
드시고 싶으신거 드세요
2021-05-12
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탱크탑
더위에는 미지근한 물이 최고입니다. 상대적으로 찬물이 시원할 것 같으나 몸의 반응과 소화기에서 흡수될때 반응등을 종합할때 찬물은 기분이 좋을뿐 시간이 지날수록 체온에 플럭추에이션을 동반하므로 더위를 많이 느낄 수 밖에 없습니다.
그리고 더운물은 열역학 법칙에 따라 몸속으로 에너지의 흐름이 발생하여 몸의 체온을 높여 덥게 합니다. 단 플럭츄에이션 효과로 잠시 시원해 지는 현상이 납니다. 우리 조상은 이를 가리켜 이열치열이라고 했지요 더위를 이길수는 있으나 더운 느낌은 지울수 없습니다.
갈증을 해소하고 더위를 느끼지 않게 하는데는 미지근한 물로 몸의 수분을 보충하고 땀이 기화열을 빼앗아 갈 기회를 주는 것이 낫습니다. 미지근한 물을 마시는 것은 몸에 무리가 가지 않으면서 쉽게 흡수되는 좋은 습관입니다. 단 물을 마시는 순간 청량감은 다소 떨어져서 기분상 갈증이 해소 되는 느낌은 없지만 가장 흡수가 잘되어 갈증을 해소하는 좋은 역할을 합니다.
2021-05-12
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봄이온다
마시고 싶은거 마시세요
2021-05-12
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[* 비회원 *]
찬물마시면 몸에 자극이 있을테니 더운물이 나을듯하네요
2021-05-12
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삼공원장
미지근한물은어떨까요??
2021-05-12
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기억의흔들림
미지근한 물이 제일 좋죠
2021-05-12
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포농마시는게 최고