질문/요청 입니다.
영양제 이정도면 잘 챙기는건가요?14
- 젤리피그
- 등록일 2024-01-11 16:03
- 조회수 563
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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2024-01-11
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젤리피그
덜덜..
2024-01-11
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후엠아이
오메가3
유산균 하나 비타민 B는 꾸준히 드시고 밀크씨슬은 좋은데 가격이 비싸니 비타민 B로 대체하시고 멀티비타민도 맨용으로 따로 드시고 마그네슘도 따로 복용하세요. 비타민 B는 밤에 먹으면 잠이 안올 수 있으니 낮에 드시고 꼭 식사하고 드세요. 그리고 유산균은 아침에 일어나서 공복에 섭취, 오메가3, 밀크씨슬은 식사 직후 그리고 멀티비타민이랑 마그네슘은 최소 1시간 이상 격차두고 드세요.
2024-01-12
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젤리피그
와우.. 꼼꼼한 의견 감사합니다! 잘 참고해서 영양제 챙겨볼게요 ㅎㅎ
2024-01-12 *
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