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안현모

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107세 장수 할머님의 식단....jpg4

[* 비회원 *]
등록일 2022-01-21 16:59
조회수 4146

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다른의견

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0

정말 아프지않고 죽는것도 복인것같습니다

2022-01-21 * 점아이콘

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다른의견

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1

추적60뿐

딱봐도 균형잡힌 식단이네요,

단백질 탄수화물 지방 삼위일체

비건처럼 채식만 하면 오래못삼

2022-01-21 * 점아이콘

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0 보보노

오끼나와가 장수로 유명한 이유가 삶은 돼지 고기죠.

2022-01-21 * 점아이콘

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0 엑박

잡곡밥, 톳, 미나리, 돼지고기, 된장국.. 완벽하네요.

2022-01-21 * 점아이콘

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