삼성헬스로 보니까 이번주에 하루 평균3000걸음도 안걸었네요..
집-사무실-화장실-사무실-집-침대
이런삶을 살아서 그런가;
죽느냐 사느냐의 기로에 있을때 해마체의 기능이 크게 활성화되고 생존을 위해 극한의 힘을 발휘한다고 합니다.
신병훈련소에 갔을 때 아주 고문관 똥멍청이가 있었는데, 군화발에 몇 번 채여 데굴데굴 구르더니
10분안에 복무신조를 비롯, 각종 암기사항을 달달 외더군요.
생존DNA의 위대성을 느꼈던 순간이었습니다
안그래도 주말에 조금씩이라도 걷기 하려고 노력중입니다
자꾸 체력이 떨어지는게 느껴져서
그런데 운동하는데 들어간 시간을 제외하면 어떻게 되나요??
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죽느냐 사느냐의 기로에 있을때 해마체의 기능이 크게 활성화되고 생존을 위해 극한의 힘을 발휘한다고 합니다.
신병훈련소에 갔을 때 아주 고문관 똥멍청이가 있었는데, 군화발에 몇 번 채여 데굴데굴 구르더니
10분안에 복무신조를 비롯, 각종 암기사항을 달달 외더군요.
생존DNA의 위대성을 느꼈던 순간이었습니다