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번아웃 온 사람들이 보면 좋은 영상 .ytb3

 

 

 

 

최근 번아웃 박서진이 김미경쌤 만나서

번아웃 관련해서 상담 받음 

 

 

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근데 이런 느낌 받는 2030대 진짜 많은 것 같음 

 

 

 

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사실 번아웃 오면 무기력증도 함께 오는 것 같음

 

 

 

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이런말 진짜 좋은듯

 

 

 

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몸과 마음이 회복할 시간을 주는 것 

 

번아웃 오면 쉬어가는 시간을 주는게 필요한 것 같음

 

 

 

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와서 행복한거지라는 말 진짜... 

 

번아웃 겪고 있는 사람들이 들으면 도움 많이 될 것 같음

 

 

 

 

 

 

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다른의견 0 추천 0 명치명치명치
감정도 유행이고, 인생도 유행에 편승하는게 많은 것 같은 생각이 드네요

ㅎㅎ 사촌 동생한데 같은 말했다가 틀딱 소리 들었는데 ㅋ

2023-11-06 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 dainzon

부모님이 시킨대로 밤낮없이 공부하고 대학졸업하고나니 바로 사회진출.

좀 일하다 보니 혹은 취직이 안되니 현타가 온거죠.

문득 정신차려보니 내가 뭘하고 있는지 뭘 해야 하는지 가늠이 잘 안되고 어떻게 살아야할지 막막도 하고.

지금까지 시킨대로 열심히 살았는데, 갑자기 더 이상 지시받지 못하고 내가 모든걸 알아서 해야만 하는 두려움.

이게 번아웃의 형태로 혹은 번아웃이라 착각하고 있는 무기력증으로 온게 아닌가 싶네요

 

2023-11-06 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 사용자추가
박서진 바이럴
2023-11-06 * 점아이콘
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