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코어 운동하는 박재범27
- [* 비회원 *]
- 등록일 2022-11-26 00:54
- 조회수 30560
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디스크있으면 저거하면안되겠죠?
없어도 허리 나갈듯
디스크 있으면 어차피 못하니까요
네 맞아요..
저운동은 복근만드는게 주요목적입니다....안하는게 좋지만 한다면 벨트라도 하고....
불가능이죠