다이어트겸 할생각인데 아 헬스만하니 지루하고 재미가없네요 복싱 달에 얼마정도하고 힘든가요?
달 10만원정도하고 어떻게 운동하냐에 따라 다르죠.
어차피 복싱은 개인운동이라서 하시다가 스파링도 하고 하시면 재밌있을거고요. 스파링에 거부반응 있으시면 그냥 샌드백치고 미트만 해고 됩니다. 그리고 식단조절과 병행하면 다이어트에 최고죠. 그만큼 힘들기도 하고요.
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달 10만원정도하고 어떻게 운동하냐에 따라 다르죠.
어차피 복싱은 개인운동이라서 하시다가 스파링도 하고 하시면 재밌있을거고요. 스파링에 거부반응 있으시면 그냥 샌드백치고 미트만 해고 됩니다. 그리고 식단조절과 병행하면 다이어트에 최고죠. 그만큼 힘들기도 하고요.