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스포티지

역류성 식도염 나으신분 ㅜㅜ4

역류성 식도염은 약을 먹어도 똑같나요..?

병원가서 약을 두번이나 지어서 먹고 있는데 나아지질 않네요 ㅜ

인터넷 찾아보면 양배추즙 먹으면 조금 괜찮아 진다고하던데

너무 고통이에요 ㅠ 괜찮아 지신분들 있으면 알려주세요

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식도염은 습관병입니다

식습관이나 생활습관을 고치지 않으면 계속 재발합니다

2020-08-13 점아이콘

남산동철인

윗분말씀 맞아요. 식도에 있는 괄약근 자체가 힘이 없어져서 식습관 개선하셔야해요.

가급적 규칙적인 시간에 약간 부족하다 싶으신 양으로 식사하시고 기름기 있는 음식, 커피, 탄산음료, 음주 안하시면 훨씬 좋아집니다.

2020-08-14 * 점아이콘

[* 비회원 *]

흡연과 음주, 스트레스 그리고 늦게 자는 버릇 맵고 짠음식 라면같은 인스턴트식품정도만 끊어도 좋아져요.

2020-08-27 * 점아이콘

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술 야식 끊으세요~

저녁 7시 이후 금식(물포함) 하시면 나아지실꺼에요

2020-09-22 * 점아이콘


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