»Ë»Ñ Æ÷·³

´ëÇ×ÇØ½Ã´ë ¾ß½ÃÀå CBT ÇÁ¸®Æнº ¹ß°ß

  • ±¸¸§»Õ
  • µî·ÏÀÏ 2020-12-03 18:02
  • Á¶È¸¼ö 370

 

20201203175633_tvxwnwqo.png

 

 

ÀÏÀü¿¡ ¾ê±âÇß´ø ´ëÇ×ÇØ½Ã´ë ¿À¸®Áø¿¡¼­ »õº®¿¡ ¾ß½ÃÀå ÇÁ¸®Æнº±ÇÀ̶ó´Â ¼û°ÜÁø À̺¥Æ®°¡ ÀÖ´Ù´Â°É ¹ß°ßÇß½À´Ï´Ù. ½Ã°£Àº »õº® 2½Ã·Î ¾Æ¸¶ ³»ÀÏ »õº®µµ ÇØ´çµÇÁö ¾ÊÀ»±î ½Í½À´Ï´Ù. ¿ø·¡ CBT´Â ½ÃÇèÀÀ½Ã ÈÄ¿¡ 80Á¡ ÀÌ»ó ¸ÂÀº »ç¶÷µé¸¸ Ãß÷À» ÅëÇØ 5õ¸íÀ» »Ì°Ô µÇ´Âµ¥, ÇØ´ç ÇÁ¸®Æнº±ÇÀÌ¸é ´Ù ÇØ°áµÇ´Â ¸ð¾çÀÔ´Ï´Ù ¤§¤§

 

 

20201203180158_rhmkbkcz.png

 

 

Âü°í·Î À̹ø 2Â÷ CBT´Â ¸ðÁýÀοøÀÌ 5õ¸íÀÔ´Ï´Ù. 1Â÷´Â 2Àϸ¸¿¡ ¸¶°¨µÇ´Â ¹Ù¶÷¿¡ Ãß°¡·Î 5õ¸íÀ» ´õ ¸ðÁýÇϴ°Š°°³×¿ä. ´ç÷µÈ ºÐµéÀº ¼ÒÁ¤ÀÇ ºñ¹Ð ¼±¹°À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í µÇ¾î Àִµ¥, Á¤È®È÷ ¾î¶² ¼±¹°ÀÎÁö´Â ¸ð¸£°Ú¾î¿ä. ±×¸®°í »çÀü¿¹¾àÀ̳ª ·±Äª ¼Ò½ÄÀ» º°µµ·Î ¾È³»ÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.

 

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • ¾ß½ÃÀå ÇÁ¸®Æнº.PNG
  • ¿À¸®Áø ÇýÅÃ.PNG
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û