°è´Ü ¿À¸£±â¸¦ ½ÇõÇÏ¸é ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ 24% ÁÙ¾îµç´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
¿µ±¹ ³ëÆÜ¡¤³ë¸®Ä¡´ëÇÐ º´¿øÀç´ÜÀÇ ¼ÒÇÇ Æе¶ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº 27ÀÏ ±×¸®½º ¾ÆÅ׳׿¡¼ ¿¸° À¯·´½ÉÀåÇÐȸ Çмú´ëȸ ¿¹¹æ½ÉÀåÇÐ 2024(ESCPrev2024)¿¡¼ ¡°35»ì ÀÌ»ó 48¸¸¿©¸í¿¡ ´ëÇÑ °è´Ü ¿À¸£±â È¿°ú ¿¬±¸ 9ÆíÀ» ¸ÞŸ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú °è´Ü ¿À¸£±â¿Í ¼ö¸í ¿¬ÀåÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» È®ÀÎÇß´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
ÀÌ ³í¹®Àº 35¼¼ ÀÌ»ó 48¸¸479¸í¿¡ ´ëÇÑ °è´Ü ¿À¸£±â È¿°ú ¿¬±¸ 9Æí¿¡ ´ëÇØ ¸ÞŸ ºÐ¼®Çß´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â ½Åü È°µ¿ÀÌ ½ÉÀå°ú ¸ö, Á¤½Å °Ç°¿¡ Å« °Ç°»ó ÀÌÁ¡ÀÌ ÀÖ°í, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ¡¤¾Ï¡¤´ç´¢º´ °°Àº ºñÀü¿°¼º ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ ±â¿©ÇÑ´Ù¸ç ½Åü È°µ¿À» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¼¼°èÀûÀ¸·Î 4¸í Áß 1¸í¸¸ÀÌ WHO°¡ ±ÇÀåÇÏ´Â ¼öÁØÀÇ ½ÅüȰµ¿À» ½ÇõÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ½Åü È°µ¿ÀÌ ºÒÃæºÐÇÑ »ç¶÷Àº ÃæºÐÈ÷ È°µ¿ÇÏ´Â »ç¶÷º¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ 20~30% Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº °è´Ü ¼ö, ¿À¸£´Â ¼Óµµ µî°ú »ó°ü¾øÀÌ °è´Ü ¿À¸£±â È¿°ú ¿¬±¸ 9ÆíÀ» ºÐ¼®Çß´Ù. ¿¬±¸¿¡´Â °Ç°ÇÑ »ç¶÷°ú ½ÉÀ帶ºñ¡¤¸»Ãʵ¿¸ÆÁúȯ º´·ÂÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷ µî 35~84»ì 48¸¸479¸íÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ.
¿¬±¸ÆÀÀº ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀº ¿îµ¿ °°Àº ½Åü È°µ¿À¸·Î ´ëºÎºÐ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ°í °è´Ü ¿À¸£±â´Â ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Åü È°µ¿À̶ó°í ¹àÇû´Ù. ±×·¯¸é¼ ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼ °è´Ü ¿À¸£±â°¡ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ°ú Á¶±â »ç¸Á À§Çè¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» Á¶»çÇß´Ù°í ¾ð±ÞÇß´Ù.
ºÐ¼® °á°ú, °è´Ü ¿À¸£±â¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷¿¡ °ßÁà »ç¸Á À§ÇèÀÌ 24% ³·¾ÒÀ¸¸ç, ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀº 39%³ª ³·Àº °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ½ÉÀ帶ºñ¡¤½ÉºÎÀü¡¤³úÁ¹Áß µî ½ÉÇ÷°ü Áúȯ À§Çè °¨¼Ò¿Íµµ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
Æе¶ ¹Ú»ç´Â ¡°Àá±ñÀÇ ½Åü È°µ¿µµ °Ç°¿¡ ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í, ªÀº ½Ã°£ÀÇ °è´Ü ¿À¸£±â´Â ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ½±°Ô ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°°è´Ü°ú ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é °è´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °Ô ½ÉÀå °Ç°¿¡ µµ¿ò µÉ °Í¡±À̶ó°í Çß´Ù.
ÀÌ¾î ¡°À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â °è´ÜÀ» ¸¹ÀÌ ¿À¸¦¼ö·Ï °Ç° ÁõÁø È¿°úµµ ´õ Ä¿Áø´Ù´Â °ÍÀ» ½Ã»çÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â Ãß°¡ ¿¬±¸·Î È®ÀÎÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¸ÕÀú ÁýÀ̳ª Á÷Àå, ÁÖº¯ µî¿¡¼ °è´ÜÀ» ÀÌ¿ëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù¡±°í ºÎ¿¬Çß´Ù.
¾Õ¼ ¹Ì±¹ Åø·¹ÀÎ´ë °øÁߺ¸°Ç¿´ëÀÇÇдëÇпø ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©(UK Biobank)¿¡ µî·ÏµÈ 45¸¸8860¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÏ°í ¼³¹® Á¶»çÇÑ °á°ú, ÇÏ·ç¿¡ °è´ÜÀ» 5Ãþ(50°è´Ü) ÀÌ»ó ¿Ã¶ó°¡¸é ½É±Ù°æ»ö¡¤Çù½ÉÁõ¡¤µ¿¸Æ°æÈ µî ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» 20%±îÁö ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ÀÌ´Â Áö³ÇØ 10¿ù ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®¾ÆÅ׷νº¸®·Î½Ã½º(Atherosclerosis)¡¯ ÃֽŠȣ¿¡ ½Ç·È´Ù.
ÇÑÆí 30ºÐ °è´Ü ¿À¸£±â¸¦ ÇÏ¸é ¾à 300Ä®·Î¸®°¡·® ¼Ò¸ðµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø´Ù. 30ºÐ °È±â ¶§ ¼Ò¸ðµÇ´Â Ä®·Î¸®º¸´Ù 2¹è Á¤µµ ´õ ¼Ò¸ðµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
°è´Ü ¿À¸£±â ÀÚ¼¼´Â À߸øÇÒ °æ¿ì ¹«¸ °üÀý¿¡ ¹«¸®°¡ °¥ ¼ö ÀÖ¾î, ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼¸¦ ¼÷ÁöÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú ¿Ã¶ó°¥ ¶§´Â ¹ß¹Ù´Ú Àüü¸¦ Áö¸é¿¡ ´ê°Ô ÇÏ°í µÞ²ÞÄ¡ ºÎÅÍ ¿Ã¶ó°¡µµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. »óü´Â °ð°Ô Æì°í Ç㸮¸¦ Æí »óÅ¿¡¼ ¿Ã¶ó°¡¾ß ÇÑ´Ù. À̶§ ¾ûµ¢ÀÌ ±ÙÀ°(µÐ±Ù)¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ³»·Á¿Ã ¶§´Â ¾Õ²ÞÄ¡ ºÎºÐ¸¸À» »ç¿ëÇØ ³»·Á¿Í¾ß ¹«°ÔÁß½ÉÀÌ ºÐ»êµÇ¸é¼ Ãæ°ÝÀÌ ¿ÏȵȴÙ.
±èÀºÇÏ ±âÀÚ galaxy656574@asiae.co.kr <¨ÏÅõÀÚ°¡¸¦ À§ÇÑ °æÁ¦ÄÜÅÙÃ÷ Ç÷§Æû, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö> |