»Ë»Ñ ´º½º

Áö¿ª ÀÔ´Ï´Ù.

  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

À¯Åë¾÷°è, ¡®¾ß¿Ü È°µ¿Á·¡¯ °Ü³É¡¦ÁÖ¿ä ¿µ¾ç °£½Ä Á¦¾È

newhub_20240523504090.jpg
±â»ç ƯÁ¤³»¿ë°ú ¹«°ü. °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
º½Ã¶À» ¸Â¾Æ ¾Æ¿ôµµ¾î È°µ¿°ú ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ °æÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

23ÀÏ Çѱ¹°¶·´ÀÌ Áö³­ÇØ 2¿ùºÎÅÍ 7¿ù±îÁö Àü±¹(Á¦ÁÖ Á¦¿Ü) ¸¸ 13¼¼ ÀÌ»ó 5202¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ½Ç½ÃÇÑ ¡®¾Æ¿ôµµ¾î È°µ¿°ú ½Ç³»¿Ü ¿îµ¿ °æÇ衯¿¡ ´ëÇÑ Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é, Á¾¸ñº° ¿¬°£ °æÇè·üÀÌ ´ëü·Î ÀçÀÛ³â(2¿ù~6¿ù)º¸´Ù Áõ°¡ÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Ù.

ÀÌÁß µî»êÀº 38%¿¡¼­ 6% Æ÷ÀÎÆ® ´Ã¾úÀ¸¸ç, Á¶±ëÀº °¡Àå ºü¸£°Ô Àúº¯ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Â Á¾¸ñÀ¸·Î Áý°èµÆ´Ù.
ÀÚÀü°Å ÀÌ¿ë °æÇè·üµµ ÆÒµ¥¹Í ÀÌÀüº¸´Ù Áõ°¡Çß´Ù.

È°µ¿ ÀüÈÄ·Î ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀ» º¸ÃæÇÏ°í ¿µ¾ç±îÁö ì±æ ¼ö ÀÖ´Â °£½Äµéµµ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù.
¾÷°è´Â ÇÑ ³¢ ½Ä»ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ã±âÀûÀýÇÑ °£½ÄÀ¸·Î ¿îµ¿ È¿À²À» ´õ¿í ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À» Á¦¾ÈÇÏ¸ç ¼ÒºñÀÚ °ø·«¿¡ ³ª¼¹´Ù.

¿ì¼± ¹Ù³ª³ª Àü¹® ±Û·Î¹ú û°ú ±â¾÷ ¡®½º¹ÌÈÄ·çÄÚ¸®¾Æ¡¯´Â °£ÆíÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ °£½ÄÀ¸·Î ¡®½ºÀ§Æ®¸¶¿îƾ¡¯À» Á¦¾ÈÇß´Ù.

¡®½ºÀ§Æ®¸¶¿îƾ¡¯Àº ûÁ¤ »êÁö¿¡¼­ Å« ¿ÂµµÂ÷¸¦ °ßµð¸ç Àç¹èµÈ ½º¹ÌÈÄ·çÄÚ¸®¾ÆÀÇ °í´çµµ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹Ù³ª³ª·Î, »ê¿¡¼­ ÀÚ¶ó ´õ¿í ´ÞÄÞÇÏ°í Â̱êÇÑ ½Ä°¨ÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¹Ù³ª³ª´Â Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇÑ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³À¸¸ç, 100g´ç ¼öºÐÀÌ ¾à 75g µé¾îÀÖ¾î ¿îµ¿ Áß ¿¡³ÊÁö º¸Ãæ¿¡ Á¦°ÝÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ µî»êÀ̳ª ÀÚÀü°Å ¶óÀ̵ù µî Àϻ󿡼­ ¾ß¿Ü È°µ¿À» Áñ±â´Â À̵éÀº ÈÞ´ë¿Í ¼·Ãë°¡ °£ÆíÇÑ ¹Ù³ª³ª¸¦ ¿îµ¿ °£½ÄÀ¸·Î ¼±ÅÃÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
¹Ù³ª³ª 1°³¸¸À¸·Îµµ Æ÷¸¸°¨À» ³ôÀÌ°í, ±ÙÀ°ÀÇ ±â´ÉÀ» µµ¿ï ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
½ÇÁ¦·Î »êÇà Áß ´Ù¸® °æ·Ã µîÀº ü³» Ä®·ý ºÎÁ·À¸·Î ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ °°Àº ¿µ¾ç¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇØÁö¸é ±ÙÀ° °æ·Ã ¿Ü¿¡µµ ºÎÁ¤¸ÆÀ̳ª ½ÉÇ÷°ü Àå¾Ö µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

Àϵ¿Èĵ𽺴 ¡®ÇÏÀ̹à ÇÁ·Îƾ ¹ë·±½º À½·á ÈæÀÓÀÚ¡¯¸¦ ÅëÇØ °Ç°­À» Áß½ÃÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ¿Í ÇÔ²² ÇҸŴϾó Æ®·»µå¸¦ µ¿½Ã¿¡ °Ü³ÉÇß´Ù.

ÇÏÀ̹à ÇÁ·Îƾ ¹ë·±½º À½·á´Â »ê¾çÀ¯ ´Ü¹éÀ» Æ÷ÇÔÇÑ µ¿¡¤½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» 6:4·Î ¼³°èÇÑ À½·á´Ù.
ÇÑ ÆÑ´ç 10gÀÇ ´Ü¹éÁú°ú ¿ÜºÎ·ÎºÎÅÍ ¼·Ãë°¡ ÇÊ¿äÇÑ Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê BCCA 1,500mgÀ» ÇÔÀ¯Çß´Ù.
¶ÇÇÑ, »À¿Í ±ÙÀ° °Ç°­À» ÁöÅ°´Â Ä®½·, ¸¶±×³×½·, ºñŸ¹ÎD¿Í Á¤»óÀûÀÎ ¸é¿ª ±â´ÉÀ» À§ÇÑ ¾Æ¿¬ µî ºñŸ¹Î¡¤¹Ì³×¶ö 16Á¾ÀÌ ´ã°å´Ù.

¿©±â¿¡ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ºí·¢ÇªµåÀÎ ÈæÀÓÀÚ¸¦ È°¿ëÇØ °í¼ÒÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ´õÇß´Ù.
ƯÈ÷ °£ÆíÇÑ ¸ê±ÕÆÑ ÇüÅ·Π½Ç¿Â º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÏ°í È޴뼺µµ ³ô¾Æ ½Ä»ç ¹× °£½Ä ´ë¿ë, ½ÄÀÌ Á¶Àý µîÀ» À§ÇÑ ±ÕÇü ÀÖ´Â ¿µ¾çÀ» ¾ðÁ¦ ¾îµð¼­³ª Æí¸®ÇÏ°Ô º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Ô Ư¡ÀÌ´Ù.

ÆíÀÇÁ¡ ¾¾À¯(CU)´Â Çï½Ã Ç÷¹Àú Æ®·»µå¿¡ ¸ÂÃç °Ç°­ °ß°ú ºê·£µå ¡®°Ù ³»Ãß·²(Get Natural)¡¯À» ¼±º¸¿´´Ù.
¡®°Ç°­ÇÑ ÀÚ¿¬ ±×´ë·ÎÀÇ ÇÑÀÔ¡¯À» ÄܼÁÆ®·Î °ß°ú·ù Àü¹® Á¦Á¶»ç ¡®´õä¿ò¡¯°ú Çù¾÷ÇÏ¿© ´Ù¾çÇÑ ³ó»ê ¿ø¹°µéÀ» ´ã¾Æ 12Á¾À¸·Î ±¸¼ºÇß´Ù.

°ß°ú·ù 7Á¾(¾Æ¸óµå, ÇÇÄ­, ij½´³Ó, ÇǽºÅ¸Ä¡¿À, È£µÎ, ¶¥Äá, ¸¶Ä«´Ù¹Ì¾Æ)¿¡´Â Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ³óÀå ÃÖ°í µî±Þ Ç°Á¾ÀÇ ¾Æ¸óµå¿Í ÇǽºÅ¸Ä¡¿À µî ÃÖ¿ì¼ö µî±Þ ¿ø¹°À» »ç¿ëÇßÀ¸¸ç, °³´ç ÃÖ´ë 14gÀÇ ´Ü¹éÁúÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.

°Ç°úÀÏ 3Á¾(°ÇÀÚµÎ, ¹«È­°ú, ¹Í½ºº£¸®)Àº ÀÚ¿¬°ÇÁ¶ °úÁ¤À¸·Î °úÀÏ ÀÚüÀÇ ´Ü¸ÀÀ» ²ø¾î¿Ã·ÈÀ¸¸ç, Á¦Ç°´ç 9~15gÀÇ ½ÄÀ̼¶À¯µµ ÇÔÀ¯Çß´Ù.
°ß°ú·ù¿Í °Ç°úÀÏÀ» ¼¯Àº Á¦Ç° 2Á¾(³ÓÃ÷, º£¸® ³ÓÃ÷)µµ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ¾î ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ç®¹«¿ø ¿Ã°¡È¦Çªµå°¡ Àú¿Â¿¡¼­ ·Î½ºÆÃÇØ °ß°ú·ùÀÇ ¿µ¾çºÐ°ú dz¹Ì¸¦ »ì¸° ¡®Àú¿Â·Î½ºÆà °ß°ú¡¯ 2Á¾(¾Æ¸óµå¡¤Ä³½´³Ó)À» Ãâ½ÃÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÃÖ±Ù Çï½Ã Ç÷¹Àú Æ®·»µå°¡ È®»êµÇ¸é¼­ °ß°ú·ù¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¿Ã°¡ÀÇ °ß°ú Ä«Å×°í¸® ¸ÅÃâÀº ÃÖ±Ù 3°³³â µ¿¾È Æò±Õ 47%ÀÇ ²ÙÁØÇÑ ¼ºÀå·üÀ» º¸¿´´Ù.
ÀÌ¿¡ ¿Ã°¡´Â Àú¿Â·Î½ºÆà °ø¹ýÀ» Àû¿ëÇÑ ¡®Àú¿Â·Î½ºÆà °ß°ú¡¯ 2Á¾À» »õ·Î ¼±º¸ÀδÙ.

hy°¡ ¡®Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÇÁ·ÎÁ§Æ® Àª¡¯(ÀÌÇÏ Àª) ¸ðµ¨ Ã౸¼±¼ö ¼ÕÈï¹Î°ú ÇÔ²²ÇÑ TV ±¤°í¸¦ °ø°³Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

½Å±Ô ±¤°í ½½·Î°ÇÀº ¡®NO.1ÀÇ Å¬·¡½º¡¯´Ù.
±¹³» µå¸µÅ© ¹ßÈ¿À¯ ÆǸŠ1À§ Àª°ú ¾Æ½Ã¾Æ ÃÖÃÊ ÇÁ¸®¹Ì¾î¸®±× µæÁ¡¿Õ ¼ÕÈï¹ÎÀÌ °¡Áø °¢°¢ÀÇ »ó¡¼ºÀ» °­Á¶Çß´Ù.
hy´Â ½Å±Ô ±¤°í °ø°³¿Í ÇÔ²² ±¤°í ¼Ó ¼ÕÈï¹ÎÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ´ã±ä ½ºÆä¼È ÆÐÅ°Áöµµ ÇÔ²² ¼±º¸ÀδÙ.

¿Àºñ¸ÆÁÖ°¡ ¾î¹öÀ̳¯À» ¸Â¾Æ Ȧ·Î »ýÈ°ÇÏ´Â ¾î¸£½ÅÀ» À§ÇÑ °Ç°­°£½ÄÀ» ±âºÎÇß´Ù.
¿Àºñ¸ÆÁÖ´Â Ä«½º ¸ÆÁÖ¹ÚÀ¸·Î ¸¸µç ¹Ù³ª³ª¸À °î¹°°úÀÚ ¡®³ª³ª½ºÆ½·Ñ¡¯ 500ºÀÀ» °­³²±¸ ÀÚ¿øºÀ»ç¼¾ÅÍ¿¡ Àü´ÞÇß´Ù.
³ª³ª½ºÆ½·ÑÀº ¸ÆÁÖ Á¦Á¶ °úÁ¤¿¡¼­ ÀÚ¿¬½º·¹ ¹ß»ýÇÏ´Â ¸ÆÁÖ¹ÚÀ» ¾÷»çÀÌŬ¸µÇÑ °í¿µ¾ç ¿ø·á ¡®¸®³ÊÁö°¡·ç¡¯¿¡ Çö¹Ì, ¿Á¼ö¼ö, °ËÁ¤Äá µî 21°¡Áö ±¹³»»ê °î¹°À» ´ã¾Æ ¸¸µç °£½ÄÀÌ´Ù.
¸ÆÁÖ¹ÚÀº ¸ÆÁÖ³ª ¿³±â¸§À» Á¦Á¶ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ³ª¿Â ¸Æ¾Æº¸¸® µîÀÇ ÀÜ·ù¹°À» ¶æÇÑ´Ù.

½ÄÀÚÀç À¯Åë Àü¹®±â¾÷ Ç®¹«¿øǪµå¸Ó½º´Â ¾î¸°À̳¯À» ¸Â¾Æ ¾î¸°ÀÌ ÀαⰣ½Ä 5Á¾°ú Ç®'½º¹Ú½º ij¸¯ÅÍ °¡¹æÀ¸·Î ±¸¼ºÇÑ ¾î¸°À̳¯ °£½Ä ²Ù·¯¹Ì Ç®'½º¹Ú½º¸¦ Ãâ½ÃÇß´Ù.
Ç®'½º¹Ú½º´Â ¿µÀ¯¾Æ ½Ã¼³ ¾î¸°À̳¯ Çà»ç Ư¼º¿¡ ¸ÂÃç Ä¿½ºÅ͸¶ÀÌ¡ÇÑ Á¾ÇÕ ½ÄÀç ²Ù·¯¹Ì·Î ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°­ÇÑ °£½ÄÀ» ¼Õ½±°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï Çß´Ù.
²Ù·¯¹Ì´Â 100% À¯±â³ó ¿ø·á¸¸À» »ç¿ëÇÏ¿© ¸¸µç 'À¯±â³ó »ç°ú&¹è ÁÖ½º'¿Í Ä®½·, EPA, DHA°¡ ÇÔÀ¯µÈ '»Ç·Î·Î Å°Áî µÎºÎºÀ', Ç®¹«¿ø ±¹»êÄá µÎºÎ 37%¿Í °¨ÀÚ¸¦ ´ãÀº °í´Ü¹é ¿µ¾ç°£½Ä 'µÎºÎĨ °¨ÀÚ', ±¹»ê °¨±Ö ¾Ë°»ÀÌ°¡ µé¾î°£ 'Ç»·¹¶ß ¹Ð°¨Çªµù', 'º£¸®º£¸® ¶¯Å¥¹Ù' µî Ç®¹«¿øǪµå¸Ó½º Àα⠰£½Ä 5Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù.

µ¿¿øF&B°¡ ¿µ¾ç°£½Ä ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ½ºÇÁ·¹µå¡¯ ½ÅÁ¦Ç° 2Á¾°ú ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ Æ©³ªÆ䡯 2Á¾À» Ãâ½ÃÇß´Ù.
¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ½ºÇÁ·¹µå¡¯´Â º°µµ ½ÄÀç·á ¾øÀÌ ¹Ù·Î ¸Ô°Å³ª »§À̳ª °úÀÚ¿¡ ¹ß¶ó ½Ä»ç´ë¿ë ȤÀº ¾ÈÁÖ·Î Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
ÀÌ È¸»ç´Â ½ºÇÁ·¹µå ½ÅÁ¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ÂüÄ¡ »ìÄڱ⿡ °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ½ºÀ§Æ®ÄÜ°ú ƯÁ¦ ¸¶¿ä³×Áî ¼Ò½º¸¦ ³Ö¾î ²Ù´öÇÏ°í ÁøÇÑ Ç³¹Ì°¡ ÀÖ´Â ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ½ºÇÁ·¹µå ü´ÙÄ¡Á¿Í ¸¶´ÃÇâÀÌ Çâ±ßÇÑ ¡®µ¿¿øÂüÄ¡ ½ºÇÁ·¹µå °¥¸¯¸¶¿ä¡¯·Î °¢°¢ ¼Ò°³ÇÏ°í, À̵é Á¦Ç°ÀÇ 100g´ç ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ 9g¿¡ ´ÞÇØ ¾ÆÀÌµé ¿µ¾ç °£½ÄÀ¸·Îµµ È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
±èÇöÁÖ ±âÀÚ hjk@segye.com



<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¼¼°èÀϺ¸(www.segye.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_20240523504090.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û