°æ±âµµ ¾È¼º½Ã´Â ±èº¸¶ó ½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 23ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö 6ÀÏ°£ÀÇ ÀÏÁ¤À¸·Î Áö¿ª±â¹Ý°ü±¤(CBT) ¿¬¼ö¸¦ À§ÇØ Å±¹ Ä¡¾Ó¸¶À̸¦ ¹æ¹®ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ´Â 'Áö¿ª¹ÎÀ» À§ÇÑ, Áö¿ª¹Î¿¡ ÀÇÇÑ °ü±¤'À̶ó´Â À̳äÀ» Á¦½ÃÇÑ Áö¿ª±â¹Ý°ü±¤(CBT) ¼±µµ Áö¿ªÀÌ´Ù. À̹ø ¿¬¼ö¿¡´Â ¾È¼º½Ã¸¦ ºñ·ÔÇØ Áö¼Ó°¡´É°ü±¤ Áö¹æÁ¤ºÎÇùÀÇȸ ¼Ò¼ÓÀÎ ±¤Áֽà µ¿±¸¡¤³²ºÎ, °æ±â ±¤¸í½Ã Àü³² ½Å¾È¡¤È¼ø±º, °¿ø ¾ç¾ç±º µî 7°³ ½Ã±ºÀÌ Âü¿©ÇÑ´Ù. Áö¼Ó°¡´É°ü±¤Áö¹æÁ¤ºÎÇùÀÇȸ´Â Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀÇ »î°ú ¹®È¸¦ Á¸ÁßÇÏ¸é¼ ÀÚ¿¬È¯°æÀ» º¸ÀüÇÏ°í °øÁ¤ÇÑ °Å·¡¸¦ ÇÏ´Â Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °ü±¤ÀÇ Çʿ伺 °øÀ¯ ¹× Çù·ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î 2022³â ⸳Çß´Ù.
¿¬¼ö´Ü ÀÏÇàÀº ¿¬¼ö ±â°£ CBT Á¤Ã¥ ¹× ÃßÁø»ç·Ê¸¦ µÑ·¯º¸°í, Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ ¹× ÁÖ¿ä ÁöÀÚü¿Í Áö¼Ó°¡´É°ü±¤ »ç·Ê¸¦ °øÀ¯ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¶Ç Áö¿ª ´ëÇÐ °£ ±¹Á¦ ±³·ù µî ÁöÀÚü °£ Çù·Â ¹æ¾Èµµ ³íÀÇÇÑ´Ù.
±è ½ÃÀåÀº Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ °ü±¤Ã», Ä¡¾Ó¸¶ÀÌÁÖ Á¤ºÎ, ¸ÅÁ¶´ëÇб³, ISDSI ±³À°±â°ü, ¸ÅįÆþ µîÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© Áö¿ªÀÚ¿øÀ» È°¿ëÇÑ ¿ì¼ö»ç·Ê¸¦ ½ÃÂûÇÑ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ ¾È¼º½Ã°¡ ¿ªÁ¡À» µÎ°í ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Â 'È£¼ö°ü±¤µµ½Ã' Á¶¼º»ç¾÷¿¡ CBT¸¦ Àû¿ëÇÏ´Â ¹æ¾ÈÀ» ¸ð»öÇÑ´Ù.
±è ½ÃÀåÀº ƯÈ÷ ¡ã¾È¼º½Ã-¸ÅÁ¶´ë °£ Áö¼Ó°¡´É°ü±¤ ¹ßÀüÀ» À§ÇÑ ±³·ù ¡ãÁö¼Ó°¡´É°ü±¤ È°¼ºÈ¸¦ À§ÇÑ »ç·Ê ¹ß±¼ ¹× ±³·ù ¡ã°ü³» ´ëÇб³-¸ÅÁ¶´ëÇб³ °£ »óÈ£ ±³·ù ¹× Çù·Â µîÀ» À§ÇÑ ¾÷¹«Çù¾àµµ ü°áÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
Á¤µÎȯ ±âÀÚ dhjung69@asiae.co.kr <¨ÏÅõÀÚ°¡¸¦ À§ÇÑ °æÁ¦ÄÜÅÙÃ÷ Ç÷§Æû, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö> |