»Ë»Ñ ´º½º

Áö¿ª ÀÔ´Ï´Ù.

  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

±èº¸¶ó ¾È¼º½ÃÀå, ű¹ Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ Áö¿ª±â¹Ý°ü±¤(CBT) »ç·Ê ¿¬¼ö

newhub_20240621141749740630.png
±èº¸¶ó ¾È¼º½ÃÀå [»çÁø=¾È¼º½Ã]
±èº¸¶ó ¾È¼º½ÃÀåÀÌ ¿À´Â 23ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö ‘Áö¿ª¹ÎÀ» À§ÇÑ, Áö¿ª¹Î¿¡ ÀÇÇÑ °ü±¤’À̶ó´Â À̳äÀ» Á¦½ÃÇÑ Áö¿ª±â¹Ý°ü±¤(CBT) ¼±µµ Áö¿ª ű¹ Ä¡¾Ó¸¶À̸¦ ¹æ¹®ÇÑ´Ù.
¾È¼º½Ã°¡ °¨»ç·Î ÀÖ´Â Áö¼Ó°¡´É°ü±¤Áö¹æÁ¤ºÎÇùÀÇȸ ÁÖ°ü ű¹ Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ Áö¿ª±â¹Ý »ç·Ê ¿¬¼ö¿¡´Â ¾È¼º½Ã¸¦ ºñ·ÔÇØ ±¤ÁÖ µ¿±¸·³²±¸, °æ±â ±¤¸í½Ã, Àü³² ½Å¾È·È­¼ø±º, °­¿ø ¾ç±¸±º µî 7°³ ½Ã±ºÀÌ Âü¿©ÇÑ´Ù.
À̹ø ű¹ ¿¬¼ö´Â Áö¿ª±â¹Ý°ü±¤ Á¤Ã¥ ¹× ÃßÁø»ç·Ê Ž¹æ, Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ ¹× Áö¼Ó°¡´É°ü±¤ Áö¹æÁ¤ºÎÇùÀÇȸ ȸ¿ø ÁöÀÚü °£ Áö¼Ó°¡´É°ü±¤ »ç·Ê °øÀ¯, Áö¿ª ´ëÇÐ °£ ±¹Á¦ ±³·ù µî ÁöÀÚü º° ½ÇÁúÀûÀÎ Àû¿ë ¹æ¾ÈÀ» ³íÀÇÇÑ´Ù.
±èº¸¶ó ¾È¼º½ÃÀåÀº Ä¡¾Ó¸¶ÀÌ °ü±¤Ã», Ä¡¾Ó¸¶ÀÌÁÖ Á¤ºÎ, ¸ÅÁ¶´ëÇб³, ISDSI ±³À°±â°ü, ¸ÅįÆþ µîÀ» ¹æ¹®ÇØ Áö¿ªÀÚ¿øÀ» È°¿ëÇÑ ¿ì¼ö»ç·Ê¸¦ ½ÃÂûÇÑ´Ù.
À̸¦ ÅëÇØ ÇöÀç ½Ã¿¡¼­ ¿ªÁ¡ÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇÏ°í Àִ ȣ¼ö°ü±¤µµ½Ã Á¶¼º»ç¾÷¿¡µµ Áö¿ª±â¹ÝÇü °ü±¤ È°¼ºÈ­¿¡ ´ëÇÑ ¹æ¾ÈµéÀ» ¸ð»öÇÏ°í, °ü±¤È°¼ºÈ­ ¼¼¹Ì³ª Âü¼® µîÀ» ÅëÇØ ÇöÀç ÁøÇàÁßÀÎ ¾È¼º½Ã °ü±¤Á¾ÇÕ 5°³³â ¹ßÀü°èȹ¿¡ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤Ã¥µéÀ» ¹ß±¼ÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ƯÈ÷ ¡â¾È¼º½Ã-¸ÅÁ¶´ëÇб³ °£ Áö¼Ó°¡´É°ü±¤ ¹ßÀüÀ» À§ÇÑ ±³·ù ¡âÁö¼Ó°¡´É°ü±¤ È°¼ºÈ­¸¦ À§ÇÑ »ç·Ê ¹ß±¼ ¹× ±³·ù ¡â°ü³» ´ëÇб³-¸ÅÁ¶´ëÇб³ °£ »óÈ£¹ßÀüÀ» À§ÇÑ »óÈ£ ±³·ù ¹× Çù·Â µîÀ» À§ÇØ ¸ÅÁ¶´ëÇб³¿Í ¾÷¹« Çù¾àÀ» ü°áÇÏ°í, ÇâÈÄ Áö¼Ó°¡´É °ü±¤Á¤Ã¥µéÀ» È®´ëÇØ ³ª°¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÇÑÆí Áö¼Ó°¡´É°ü±¤Áö¹æÁ¤ºÎÇùÀÇȸ´Â Áö¿ª ÁÖ¹ÎÀÇ »î°ú ¹®È­¸¦ Á¸ÁßÇϸ鼭 ÀÚ¿¬ ȯ°æÀ» º¸ÀüÇÏ°í °øÁ¤ÇÑ °Å·¡¸¦ ÇÏ´Â Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ °ü±¤ÀÇ Çʿ伺 °øÀ¯ ¹× Çù·ÂÀ» ¸ñÇ¥·Î 2022³â ⸳Çß´Ù.

¾ÆÁÖ°æÁ¦=¾È¼º=À±Áß±¹ ±âÀÚ yjk@ajunews.com

<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¾ÆÁÖ°æÁ¦(www.ajunews.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_20240621141749740630.png
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û