IT/Å×Å© ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

À±¼®¿­-Çѵ¿ÈÆ À½·á ÃëÇâÀº ºñ½Á? Á¦·ÎÄݶóÀÇ ¸Å·Â

#1. ¡°Çѵ¿ÈÆ ´ëÇ¥¿¡°Ô Á¦·ÎÄݶó Á» °¡Á®´ÙÁà¶ó.¡± À±¼®¿­ ´ëÅë·ÉÀº Áö³­ 7¿ù ¿©±Ç Àλçµé°úÀÇ ¸¸Âù ÀÚ¸®¿¡¼­ ¼ÒÁÖÀÜ¿¡ ¹°¸¸ ¿¬°ÅǪ ºÎ¾î °Ç¹è¸¦ ÇÏ´ø ÇÑ ´ëÇ¥¸¦ ¹è·ÁÇØ ´ëÅë·É½Ç Á÷¿ø¿¡°Ô Á¦·ÎÄÝ¶ó¸¦ °¡Á®´Ù ´Þ¶ó°í ¿äûÇß´Ù.
Á¦·ÎÄݶó´Â ÇÑ ´ëÇ¥°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½·á´Ù.


#2. ¡°À± ´ëÅë·ÉÀÇ À½·á ¡®Á¦·ÎÄݶ󡯴 ¿©±â ÀÖ´Ù.
¡± Á¶ ¹ÙÀÌµç ¹Ì±¹ ´ëÅë·ÉÀº Áö³­ÇØ 4¿ù À± ´ëÅë·É°ú ±è°ÇÈñ ¿©»ç°¡ ¹Ì±¹À» ±¹ºó ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§ Æ÷µµÁÖ½º°¡ µç ÀÜÀ» ÀâÀ¸·Á´Â À± ´ëÅë·É¿¡°Ô Á¦·ÎÄÝ¶ó¸¦ ±ÇÇß´Ù.
´ëÅë·É½ÇÀº ´ç½Ã ¡°¹ÙÀÌµç ´ëÅë·ÉÀÌ Æò¼Ò Á¦·ÎÄÝ¶ó¸¦ Áñ±â´Â À± ´ëÅë·ÉÀÇ ÃëÇâÀ» ¼¼½ÉÇÏ°Ô ÆľÇÇÏ°í ¹è·ÁÇØ Ä£±Ù°¨À» ³ªÅ¸³½ °Í¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù.


newhub_2024092613422740313_1727325747.jpg

µ¶´ë¸¦ µÎ°í ´ë¸³°¢À» ¼¼¿ì¸ç ¿¬ÀÏ °¥µîÀ» ºú´ø À±¼®¿­ ´ëÅë·É°ú Çѵ¿ÈÆ ±¹¹ÎÀÇÈû ´ëÇ¥ »çÀÌ¿¡¼­ 'À½·á ÃëÇâ' °øÅëºÐ¸ð°¡ ¹ß°ßµÅ È­Á¦´Ù.
Æò¼Ò ¿­·®ÀÌ ¾ø°í ¼³ÅÁÀ» »« ¡®Á¦·ÎÄݶ󡯸¦ Áñ°Ü¸¶½Å´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.


À± ´ëÅë·ÉÀÇ Á¦·ÎÄݶó »ç¶ûÀº ¹Ì±¹¿¡¼­µµ ¾Ë Á¤µµ´Ù.
Áö³­ÇØ 4¿ù À± ´ëÅë·É ³»¿Ü°¡ ¹Ì±¹À» ±¹ºó ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§ ¹ÙÀÌµç ´ëÅë·ÉÀÌ ¡°À± ´ëÅë·ÉÀÇ À½·á´Â ¿©±â ÀÖ´Ù¡±¸ç Á¦·ÎÄÝ¶ó¸¦ ±ÇÇß´Ù.
¼úÀ» Àß ¸ø¸¶½Ã´Â ÇÑ ´ëÇ¥µµ Á¦·ÎÄÝ¶ó¸¦ Áñ°Ü ¸¶½Å´Ù.
ÇÑ ´ëÇ¥´Â Áö³­ 7¿ù 23ÀÏ À± ´ëÅë·É°úÀÇ È¸µ¿¿¡¼­ Á¦·ÎÄÝ¶ó¸¦ µé°í ·¯ºê¼¦À» Çß´Ù.


À̵éÀÌ ÀÌÅä·Ï »ç¶ûÇÏ´Â Á¦·ÎÄݶóÀÇ ¸Å·ÂÀº ¹«¾ùÀϱî.


±ÛÀÚ ±×´ë·Î ¿­·®ÀÌ ¾ø¾î¼­ 0kcalÀÎ Á¦·ÎÄݶó´Â ¼³ÅÁ ´ë½Å ¾Ë·ê·Î½º¡¤½ºÅ׺ñ¾Æ¡¤¾Æ½ºÆÄŽ µî Àΰø °¨¹Ì·á·Î ´Ü¸ÀÀ» ³½´Ù.
ÀÏ¹Ý Äݶ󺸴٠¼³ÅÁÀÌ Àû°Ô µé¾î°¡°í Ä®·Î¸®°¡ ³·±â ¶§¹®¿¡ üÁß °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó´Â ±â´ë°¨À» ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô ÁØ´Ù.
Ç÷´çÀÌ ³ô°Å³ª Ä¡¾Æ°¡ ¾àÇØ ¼³ÅÁÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î°£ ÀÏ¹Ý ÄÝ¶ó¸¦ ¸¶½Ã±â ºÎ´ã½º·¯¿î ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.


Á¦·ÎÄݶóÀÇ Àαâ´Â Äڷγª ½Ã±â¿Í ¸Â¹°¸®¸é¼­ ¼öÁ÷»ó½ÂÇß´Ù.
2021³â±îÁö¸¸ Çصµ ¾à 2100¾ï¿ø´ë¿¡ ±×ÃÆ´ø Á¦·ÎÀ½·á ½ÃÀåÀº Áö³­ÇØ ¾à 6000¾ï¿ø´ë·Î 3¹è ÀÌ»ó È®´ëµÆ´Ù.
Äڷγª19 ÀÌÈÄ ¡®Çï½ÃÇ÷¹Á®(°Ç°­°ú ±â»ÝÀÇ ÇÕ¼º¾î)¡¯ ¹Ù¶÷ÀÌ À½·á ¾÷°è¿¡ ºÐ ¿µÇâÀÌ´Ù.


Á¦·ÎÄݶóÀÇ ¼ºÀå¼¼´Â ÀÏ¹Ý Åº»êÀ½·áÀÇ ÀúÁ¶ÇÑ ¼ºÀå·ü°ú ´ëÁ¶ÀûÀÌ´Ù.
½ÄÇ°»ê¾÷Åë°èÁ¤º¸¸¦ º¸¸é ÀÏ¹Ý ÄݶóÀÇ ±¹³» ½ÃÀå ±Ô¸ð(ÆÇ¸Å¾× ±âÁØ)´Â 2019³âºÎÅÍ Áö³­ÇرîÁö 5³â°£ ¿¬Æò±Õ -2.4% ¿ª¼ºÀåÇß´Ù.
°°Àº ±â°£ Á¦·ÎÄݶóÀÇ ¿¬Æò±Õ ¼ºÀå·üÀº 87.3%´Ù.


±¹³» À½·á Á¦Á¶»çµéÀº ÀÌ·¯ÇÑ ¼ÒºñÀÚ ¼ö¿ä¿¡ ¸ÂÃç ±âÁ¸ Á¦·Î ź»êÀ½·áÀÇ ¸À°ú Ç°ÁúÀ» °³¼±Çϰųª ´Ù¾çÇÑ ½ÅÁ¦Ç°À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ãâ½ÃÇÏ¸ç ½ÃÀå ¼ºÀåÀ» À̲ø°í ÀÖ´Ù.
½Ä¾àó¿¡ µû¸£¸é 100§¢´ç ¿­·®ÀÌ 4§» ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì ¹«¿­·®(Á¦·Î)À¸·Î Ç¥½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
´ç ÇÔ·®ÀÌ 100§¢´ç 0.5g ¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì ¹«´ç(Á¦·Î½´°Å)À¸·Î Ç¥±â °¡´ÉÇÏ´Ù.



¹®Çý¿ø ±âÀÚ hmoon3@asiae.co.kr
<¨ÏÅõÀÚ°¡¸¦ À§ÇÑ °æÁ¦ÄÜÅÙÃ÷ Ç÷§Æû, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>

<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • newhub_2024092613422740313_1727325747.jpg
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û