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엄정화, 다이어터 위한 추석 음식 공개 “당분 ‘확’ 줄였다”

스포츠월드 기사제공: 2024-09-08 20:21:23

가수 겸 배우 엄정화가 다이어터를 위한 추석 음식을 공개했다.

사진=유튜브 ‘Umaizing 엄정화TV’

8일 유튜브 ‘Umaizing 엄정화TV’에는 ‘엄정화랑 장 보러 가면 뭘 살까? 장보기 Vlog에 아이쇼핑을 곁들인 추석에도 살 안 찌는 저탄저당 엄정화 레시피 공개’라는 제목의 영상이 공개됐다.

영상 속 엄정화는 “추석 때 맛있는게 너무너무 많아. 막 전도 있고 막 송편도 있고 굉장히 많지만 또 우리 다이어터분들이 다 안 먹을 수밖에 없잖아요”라고 말문을 열었다.
그는 “그 괴로움을 좀 줄이기 위해서 제가 당분을 확 줄이고 건강하게 먹을 수 있는 요리들을 오늘 가르쳐 드릴게요”라고 전했다.

엄정화는 “제가 한 몇 년 전에 ‘집사부일체’에 나갔을 때 엄정화 저탄고지 돼지고기 돈가스를 만들었었는데 여러분께 꽤 좋은 반응을 받았었어요. 그래서 미국산 돼지고기를 가지고 우리 다이어터 여러분들을 위해서 명절 음식을 만들어 볼게요”라고 전했다.
이어 그는 미국산 돼지고기와 저당 간장, 알룰로스 등을 사용한 갈비찜에 도전했다.

한편, 엄정화는 최근 공개된 청하의 스페셜 디지털 싱글 ‘알고리즘 (Algorithm)’ 뮤직비디오에 댄서 가비와 함께 특별 출연했다.

정다연 온라인 기자

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