»Ë»Ñ ´º½º
¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
³Üƪ, ñé ÆÇÈ£ ¹ÞÀº 'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ: ÀÎÇÇ´ÏÆ®' ³»³â Áß¹Ý Ãâ½Ã ¸ñÇ¥
´õÆÑÆ® ±â»çÁ¦°ø: 2022-10-13 09:30:02
°³¹ß ÁßÀÎ 'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ' ¸ð¹ÙÀÏ ¹öÀü Ç÷¹ÀÌ È­¸é /³Üƪ Á¦°ø
°³¹ß ÁßÀÎ 'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ' ¸ð¹ÙÀÏ ¹öÀü Ç÷¹ÀÌ È­¸é /³Üƪ Á¦°ø

[´õÆÑÆ® | ÃÖ½ÂÁø ±âÀÚ] ³Üƪ ÀÚȸ»ç ´Ôºí´º·±Àº 'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ: ÀÎÇÇ´ÏÆ®'¸¦ ¿¬³» Áß±¹ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(CBT)¿Í ³»³â Áß¹Ý Áß±¹ Ãâ½Ã¸¦ ¸ñÇ¥·Î °³¹ß ÁßÀ̶ó°í 13ÀÏ ¹àÇû´Ù.

'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ: ÀÎÇÇ´ÏÆ®'´Â ´Ôºí´º·±ÀÌ °³¹ßÇÑ 'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ' PC¿Â¶óÀΰÔÀÓÀÇ ¸ð¹ÙÀÏ ¹öÀüÀÌ´Ù. ¿øÀÛ Áö½ÄÀç»ê±ÇÀ» È°¿ëÇØ ¿ÜºÎ ÆÄÆ®³Ê»ç°¡ Á¦ÀÛ ÁßÀÌ´Ù. ÀÌ °ÔÀÓÀº Áö³­ 7¿ù Áß±¹ °ÔÀÓ ¼­ºñ½º Çã°¡±ÇÀÎ ÆÇÈ£¸¦ ¹Þ¾Æ È­Á¦°¡ µÆ´Ù. Áß±¹ ¼­ºñ½º ¿î¿µ»ç´Â ÇöÁö ¸ð¹ÙÀÏ°ÔÀÓ ¹è±Þ»çÀÎ ¾ÆÀ̵帲½ºÄ«ÀÌ°¡ ¸Ã¾Ò´Ù.

'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ: ÀÎÇÇ´ÏÆ®'´Â Áö³­ 5¿ù ´Ù¾çÇÑ ³×Æ®¿öÅ©¿Í µð¹ÙÀ̽º ȯ°æÀ» Å×½ºÆ®Çϱâ À§ÇØ Áß±¹ ÇöÁö¿¡¼­ ±â¼ú Å×½ºÆ®¸¦ ¸¶ÃÆ´Ù.

'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ: ÀÎÇÇ´ÏÆ®' °³¹ßÀº 70% ¼öÁرîÁö ÁøÇàµÈ °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁø´Ù. Áß±¹ ÆÛºí¸®¼Å ¾ÆÀ̵帲½ºÄ«ÀÌ´Â "ÇöÀç ¿¬³» CBT°¡ °¡´ÉÇÑ ¼öÁØÀÇ °³¹ß ¿Ï¼ºµµ¸¦ È®º¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ 1Â÷ ¸ñÇ¥"¶ó¸ç "2023³â Áß¼ø Á¤½Ä Ãâ½Ã¸¦ ¸ñÇ¥·Î °³¹ß¿¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

'ÀÌÅͳΠ¸®ÅÏ: ÀÎÇÇ´ÏÆ®'´Â ¿øÀÛ Áö½ÄÀç»ê±ÇÀ» ±×´ë·Î °è½ÂÇØ 18¸íÀÌ ·ç¹Ì¾Æ¼¶¿¡¼­ »ýÁ¸À» À§ÇØ Å½»ö, Á¦ÀÛ, »ç³É, ÀüÅõ¸¦ ÆîÄ¡´Â ÇÙ½É °ÔÀÓ Ç÷¹À̸¦ ±×´ë·Î ±¸ÇöÇÑ´Ù. ¿øÀÛ¿¡ µîÀåÇϴ ij¸¯Å͵éÀ» ¸ð¹ÙÀÏ ¹öÀü¿¡¼­µµ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. Àåºñ Á¦ÀÛ, ¾ß»ý µ¿¹° »ç³É µî ¼ºÀå ¿ä¼Òµéµµ ±×´ë·Î´Ù.

shaii@tf.co.kr


<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ´õÆÑÆ®(www.tf.co.kr)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û