»Ë»Ñ ´º½º

¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.

  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
Ç®¹«¿ø´Ù³í, ÇÏ·ç °Ç°­ ¿ä°ÅÆ® ¡®Ç®¹«¿ø¿ä°ÅÆ® ÇÏ·ç µå¸µÅ©¡¯ 2Á¾ Ãâ½Ã
½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï ±â»çÁ¦°ø: 2023-11-30 15:46:29


[½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï | ÃÖ±Ô¸®±âÀÚ] ¿ä°ÅÆ® Àü¹® ±â¾÷ Ç®¹«¿ø´Ù³íÀÌ ÇÏ·ç ÇÑ º´À¸·Î °£ÆíÇÏ°Ô Ã¬±â´Â ÇÏ·ç °Ç°­ ¿ä°ÅÆ® ¡®Ç®¹«¿ø¿ä°ÅÆ® ÇÏ·ç µå¸µÅ©¡¯ 2Á¾(»ç°ú, Æ÷µµ)À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 30ÀÏ ¹àÇû´Ù.

¡®Ç®¹«¿ø¿ä°ÅÆ® ÇÏ·ç µå¸µÅ©¡¯´Â ÇÏ·ç ÇÑ º´À¸·Î ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¿Í Ä®½·, ºñŸ¹Î D¸¦ °£ÆíÇÏ°Ô Ã¬±æ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

Ç®¹«¿ø´Ù³íÀº ±¹³» ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ¿ä°ÅÆ®¸¦ ÅëÇØ Àå°Ç°­Àº ¹°·Ð Ä®½· ¼·Ãë µî, ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ °ü·Ã ÆíÀÍÀ» ±â´ëÇÏ´Â ´ÏÁ ¹Ý¿µÇØ À̹ø Á¦Ç°À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í ÀüÇß´Ù.

À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ¿ä°ÅÆ® ¼¼°è ÆǸŠ1À§(2020 Nielsen µ¥ÀÌÅÍ ±âÁØ) ´Ù³íÀÇ ±â¼ú·ÂÀ¸·Î ¾ö¼±ÇÑ ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º¸¦ º´´ç 300¾ï CFU(Á¦Ç° 1g´ç À¯»ê±ÕÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ´ÜÀ§)¸¦ ´ã¾Ò´Ù.
¶Ç, »À¿Í Ä¡¾Æ¸¦ Çü¼ºÇϴµ¥ ÇÊ¿äÇÑ Ä®½· 110mg(Á¦Ç° 1º´ ±âÁØ)°ú 1ÀÏ ¿µ¾ç¼ººÐ ±âÁØÄ¡ÀÇ 50%¸¦ ÃæÁ·½ÃÅ°´Â ºñŸ¹ÎD¸¦ ÇÔÀ¯ÇØ °Ç°­±îÁö °í·ÁÇß´Ù°í ¸»Çß´Ù.

Ç®¹«¿ø´Ù³í Á¤Çý½Â ÆÀÀåÀº ¡°¹Ù»Û ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó °£ÆíÇÏ°Ô °Ç°­À» °ü¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÄÀ½·á Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ²ÙÁØÈ÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ¾î, ÇÏ·ç ÇÑ º´À¸·Î ¿Â °¡Á·ÀÇ °Ç°­ÇÑ ÇϷ縦 ì±æ ¼ö ÀÖ´Â ½ÅÁ¦Ç°À» ¼±º¸ÀÌ°Ô µÆ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´ÏÁ ¹Ý¿µÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¼±º¸ÀÏ ¿¹Á¤¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

gyuri@sportsseoul.com


<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼­¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û