[½ºÆ÷Ã÷¼¿ï | ȲöÈÆ ±âÀÚ] ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ÅÂºí¸´PC, ½º¸¶Æ®Æù µî µðÁöÅÐ ±â±âÀÇ »ç¿ëÀÌ ºó¹øÇØÁö¸é¼ ´« °Ç°ÀÌ À§Çù¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´« °Ç°Àº ÇÑ ¹ø ¾ÇÈÇϸé ȸº¹Çϱ⠾î·Á¿î ¸¸Å Æò¼Ò °ü¸®°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ´« °Ç°À» Áöų ¼ö ÀÖ´Â »ýÈ°½À°üÀ» ¼øõÇâ´ë ºÎõº´¿ø ¾È°ú ±èÁøÇÏ ±³¼öÀÇ µµ¿ò¸»·Î ¾Ë¾Æº»´Ù.
1. ´«ÀÇ ÇÇ·Î ÁÙÀ̱â
¸ÕÀú Ã¥À̳ª TV, ÈÞ´ëÆù µîÀ» º¼ ¶§´Â Á¶¸íÀ» Á¶ÀýÇØ ´«ºÎ½ÉÀ» ¹æÁöÇÏ°í, ¹°Ã¼¸¦ ½±°Ô º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ 2½Ã°£ ÀÌ»ó ȸéÀ» º¸´Â °ÍÀº ÇÇÇÏ°í, 20ºÐ¸¶´Ù 20Ãʾ¿ 20ÇÇÆ® (¾à 6¹ÌÅÍ) ¸Ö¸® ¹Ù¶óº¸´Â ¡®20-20-20 ±ÔÄ¢¡¯À» ½ÇõÇØ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ÁÙ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ½Ã·ÂÀÌ ÁÁÁö ¾Ê´Ù¸é µµ¼ö¿¡ ¸Â´Â ¾È°æÀ̳ª ÄÜÅÃÆ®·»Á Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
2. ¾È±¸ °ÇÁ¶ ¿¹¹æ
´«ÀÌ °ÇÁ¶ÇÏ¸é »¶»¶ÇÑ À̹°°¨°ú ÇÔ²² ½Ã·Â ÀúÇϸ¦ ºÒ·¯¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ´« °Ç°À» À§Çؼ± ½Ç³» ½Àµµ¸¦ 40~60%·Î À¯ÁöÇÏ°í, ÇÊ¿ä½Ã Àΰø´«¹°À» »ç¿ëÇØ ´«¹°¾çÀ» º¸ÃæÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´«À» ÀÚÁÖ ±ôºýÀÌ¸é ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ¿ÏÈ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ´«¹°ÀÇ Áõ¹ßÀ» ¸·°í ¾È±¸ Ç¥¸éÀ» µ¤¾î º¸È£ÇÏ´Â ¡®ÁöÁú¡¯À» ºÐºñÇÏ´Â ¸¶À̺½»ù(´«²¨Ç® ¾ÈÂÊÀÇ ±â¸§»ù)¿¡ ¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Ù¸é, ¿ÂÂòÁúÀ» Çϰųª ´«²¨Ç® ¸¶»çÁö¸¦ ÇØÁÖ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
3. ÀûÀýÇÑ ´« º¸È£±¸ Âø¿ë
»óȲ¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ º¸È£±¸¸¦ Âø¿ëÇØ ´«À» º¸È£ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Àڿܼ±ÀÌ °ÇÑ Àå¼Ò¿¡ °¡°Å³ª ¿ëÁ¢ µî Á÷¾÷ÀûÀ¸·Î ¹àÀº ºû¿¡ ³ëÃâµÇ´Â °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¼±±Û¶ó½º³ª ¸ðÀÚ¸¦ Âø¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °µµ ³ôÀº Àڿܼ±Àº ¾È±¸ ÁúȯÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ºÆ÷Ã÷³ª ¾ß¿Ü È°µ¿À» ÇÒ ¶§µµ º¸È£¾È°æÀ» Âø¿ëÇØ ¿ÜºÎ ÀÚ±ØÀ¸·ÎºÎÅÍ ´«À» º¸È£ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§Ã¶ ¹Ù´Ù¿¡ ¹Ý»çµÈ ¹àÀº ºûÀ̳ª °Ü¿ïö ´«¿¡ ¹Ý»çµÈ ÇÞºû µîÀº ¸Á¸·À» ¼Õ»óÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
4. °Ç°ÇÑ ½Ä´ÜÀ¸·Î ¾È±¸ Áúȯ ¿¹¹æ
°Ç°ÇÑ ´«À» À§Çؼ± ½Ä´Ü ±¸¼ºµµ Áß¿äÇÏ´Ù. Ç×»êÈÁ¦°¡ µé¾î ÀÖ´Â ºñŸ¹ÎA, B, C, E¿Í º£Å¸Ä«·Îƾ, ·çÅ×ÀÎ.Á¦¾ÆÀÜƾ, ¼¿·¹´½, ¾Æ¿¬ µîÀº Ȳ¹Ýº¯¼º, ³ì³»Àå, ¹é³»Àå µî ³ëÈ·Î ÀÎÇÑ ¾È±¸ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ¾È±¸ °Ç°¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ºñŸ¹ÎC°¡ dzºÎÇÑ µþ±â, Å丶Åä, ºê·ÎÄݸ®, ºñŸ¹ÎE°¡ dzºÎÇÑ Äá°ú °ß°ú·ù, º£Å¸Ä«·ÎƾÀÌ Ç³ºÎÇÑ ´ç±Ù°ú È£¹Ú, ¾Æ¿¬ÀÌ Ç³ºÎÇÑ ±¼, ¼Ò°í±â, ·çÅ×Àΰú Á¦¾ÆÀÜƾÀÌ ÇÔÀ¯µÈ ½Ã±ÝÄ¡¿Í ÄÉÀÏÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ½Ä´ÜÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¿À¸Þ°¡3 Áö¹æ»ê°ú »ý¼±Àº Ȳ¹Ýº¯¼º, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ´Ù¸¸, ¿µ¾çÁ¦´Â °³Àκ°·Î È¿°ú¿Í À§ÇèÀÎÀÚ, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ½ÅÁßÇÏ°Ô º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
5. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ±Ý¿¬
±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿Àº Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ°í, ¾È¾ÐÀ» ³·Ã߸ç, ´ë»çÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù. ´Ù¸¸, ¾þµå·Á ÀÚ´Â ÀÚ¼¼³ª °Å²Ù¸® ±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿îµ¿, ¹°±¸³ª¹« ÀÚ¼¼ µîÀº ¾È¾ÐÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ¾î Áö¾çÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±Ý¿¬µµ Çʼö´Ù. Èí¿¬Àº Ȳ¹Ýº¯¼º À§ÇèÀ» 2~4¹è ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
6. ´« ºñºñÁö ¾Ê±â, °úµµÇÑ ´«ÈÀå ÇÇÇϱâ
´«À» ÇԺηΠºñº¼µµ ¾ÈµÈ´Ù. ¿¹¹ÎÇÑ ´« ÁÖÀ§ ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇØ ÀÛÀº Ç÷°üµéÀÌ ÅÍÁ® ´ÙÅ©¼Å¬ÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿À·£ ±â°£ ´«À» ºñºñ¸é ¿øÃß°¢¸·, ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¸Á¸·¹Ú¸® µîµµ À¯¹ßµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. °úµµÇÑ ´« ÈÀåµµ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ°ú ¾È°Ë¿° µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
´«ÈÀåÀ» ÇÒ °æ¿ì´Â ²Ä²ÄÇÑ ¼¼¾ÈÀÌ Çʼö´Ù. ÀÚÄ© ³²Àº ÈÀå ÀÜ¿©¹°·Î ÀÎÇØ ´« °¨¿°À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ÄÜÅÃÆ®·»Á À߸ø »ç¿ëÇÏ¸é ¸¸¼ºÀûÀÎ ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, °¢¸· ȥŹ, °¨¿° µîÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °ü¸®¸¦ öÀúÈ÷ÇÏ°í ÀáÀ» À߶§´Â ¹Ýµå½Ã »©¾ß ÇÑ´Ù.
7. Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú °ËÁø Çʼö
¼Ò¾Æ¿¡°Ô ½Ã·Â ÀúÇÏ, °í°³ µ¹¸², ´« ¸ÂÃãÀ» ¸ø ÇÏ´Â Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾à½Ã, »ç½Ã°¡ ÀǽɵǹǷΠÁï½Ã ¾È°ú °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¼Ò¾Æû¼Ò³âÀº ¾È°æ µµ¼ö°¡ ½Ã·Â ¹ß´Þ¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Á¤±â °ËÁøÀ» ÅëÇØ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â µµ¼öÀÇ ¾È°æÀ» Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î 40¼¼ ÀÌ»ó ¼ºÀÎÀº 1³â¿¡ ÇÑ ¹ø ¾È°ú °ËÁøÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð, °íÁöÇ÷Áõ µîÀº ¸Á¸·Ç÷°üÁúȯ°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÇØ´ç ÁúȯÀÌ ÀÖ´Ù¸é Á¤±âÀûÀ¸·Î ¾È°ú °ËÁøÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. 60´ë ÀÌ»ó ³ë³â±â¿¡´Â 3´ë ½Ç¸í ÁúȯÀΠȲ¹Ýº¯¼º, ³ì³»Àå, ´ç´¢¸Á¸·º´ÁõÀÇ À§ÇèÀÌ Ä¿Áö¹Ç·Î, Á¶±â ¹ß°ß°ú °ü¸®¸¦ À§ÇØ 1³â¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ¾ÈÀú°Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸¸é ÁÁ´Ù.
±èÁøÇÏ ±³¼ö´Â ¡°Çö´ë »ýÈ°¿¡¼ µðÁöÅÐ ±â±â »ç¿ëÀ» ÇÇÇÒ ¼ö´Â ¾øÁö¸¸, °úµµÇÑ ½ºÅ©¸° »ç¿ëÀÌ ´« °Ç°¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ ÀÎÁöÇÏ°í ÀÚÁÖ ´«ÀÇ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°í ÀûÀýÇÑ º¸È£ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ ¾È±¸ ÁúȯÀ» Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ°í °Ç°ÇÑ ½Ã·ÂÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ± Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú °ËÁøÀÌ Çʼö¡±¶ó°í °Á¶Çß´Ù.
color@sportsseoul.com
|