»Ë»Ñ ´º½º

¶óÀÌÇÁ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.

  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
±¸¿î ½Ò»§°ú ±×À¹ÇÑ Ä¿ÇÇÇ⡦ ½Ì±×·¯¿î dz°æÀº ¡®´ý¡¯ [±èµ¿±â ¼ÎÇÁÀÇ Çѱ׸©]
¼¼°èÀϺ¸ ±â»çÁ¦°ø: 2024-04-13 17:44:38
°­Ãµ»ê º£ÀÌÄ¿¸® Ä«Æä ¡®»ê¼Ö¡¯
°³³ª¸® µî º½²É Èåµå·¯Áö°Ô ÇÉ °­Ãµ»ê
°Ç°­ÇÑ ½Ò»§ ³¿»õ À̲ø¸° ¹ß±æ ÁÙÀ̾î
±Ùó ³ó°¡ µþ±â·Î ¸¸µç µþ±â¶ó¶¼ ÀÏÇ°
ÆÏ¾Ó±Ý °¡µæÇÑ ¡®È«±¹½ÒÆÏ»§¡¯ ½Ã±×´Ïó
'±Û·çÅÙ Á¦·Î¡¯ ½Ò»§, Æ÷½ÇÆ÷½Ç ½Ä°¨ ÀÏÇ°


º½À» ¾Ë¸®´Â °³³ª¸®¿Í º½²ÉÀÌ Èåµå·¯Áö°Ô ÇÉ °­Ãµ»êÀº º¸´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ Ä¡À¯µÇ´Â ´À³¦ÀÌ´Ù.
±Ùó ³ó°¡¿¡¼­ °¡Á®¿Â µþ±â·Î ¸¸µç µþ±â¶óÅ×¿Í Á÷Á¢ ±¸¿î °Ç°­ÇÑ ½Ò»§À» ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â °­Ãµ»êÀÇ º£ÀÌÄ¿¸® Ä«Æä ¡®»ê¼Ö¡¯Àº °­Ãµ»êÀÇ »ç°èÀýÀ» ¿À·ÔÀÌ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸í¼Ò°¡ ¾Æ´Ò±î ½Í´Ù.
°­Ãµ»ê ¡®»ê¼Ö¡¯ ³»ºÎ ¸ð½À
¡ß¼øâ »ê¼Ö

ÇÑ°Ü¿ï, ´«ÀÌ ³»¸®´ø ³¯ ÀüºÏ ¼øâÀ» ¹æ¹®ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù.
°í¼Óµµ·Î¸¦ Áö³ª ´« µ¤ÀÎ ½Ã°ñ±æÀ» õõÈ÷ ¿îÀüÇÏ¸ç °¡´Â ±× ±âºÐÀÌ Âü ¼³·¹´ø ±â¾ïÀÌ ³­´Ù.
¼øâÀº ÇÑ ¹øµµ °¡º» Àû ¾ø¾úÁö¸¸ Àͼ÷ÇÑ °íÃßÀå ºê·£µå ´öºÐ¿¡ ¸¶Ä¡ °íÇâ °°Àº »ý°¢ÀÌ µé¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
°íÃßÀå ÇÏ¸é ¼øâÀ̶ó´Â À̹ÌÁö ¸¶ÄÉÆà ´öºÐÀÎÁö ¾îÁö°£ÇÑ ´Ù¸¥ Áö¿ª À̸§º¸´Ü ¼øâÀ̶õ Áö¿ª ¸íÀº Á¤¸» ³¸ÀÌ ÀÍ´Ù.
¼ø⠽ó»´Â ±×¸® Å©Áø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ Á¤°¨ÀÌ °¬´Ù.
³ôÁö ¾ÊÀº °Ç¹°µé°ú ¸¼Àº °ø±â¿Í ÇÏ´Ã, ½Ã³»¸¦ µÑ·¯½Ñ °Ü¿ï ¿ÊÀ» ÀÔ°í ÀÖ´Â µíÇÑ µéÆǵéÀ» º¸¸ç ¼øâÀÇ ¸Å·ÂÀÌ ¹°¾À ´À²¸Á³´Ù.
¼÷¼Ò¸¦ Àâ°í ±Ùó ÀÛÀº ½ÃÀåÀ» µ¹¾Æ º¸¾Ò´Ù.
À̸¥ ¾ÆħÀÌ¶ó ¹®À» ¿¬ °÷ÀÌ ¸¹ÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸ ±× ¾Æħ ÇÞ»ì ³»¸®ÂØ´Â ½ÃÀå °ñ¸ñÀÇ ÇÑÀûÇÔÀÌ Àλó ±í°Ô ´Ù°¡¿Ô´Ù.
ÀÏÀ» Çϱâ Àü µ¹¾Æº» ¼øâÀº ³»°¡ »ý°¢Çß´ø ´À³¦ ±×´ë·Î¿´´Ù.

¼øâ¿¡´Â °­Ãµ»ê ±º¸³°ø¿øÀÌ ÀÖ´Ù.
´ëÇѹα¹ ±º¸³ °ø¿ø Á¦1È£·Î °¡À» ´ÜdzÀÌ ¾Æ¸§´ä±â·Î À¯¸íÇѵ¥ °­Ãµ»êÀ¸·Î °¡´Â ¸ÞŸ¼¼ÄâÀ̾î±æÀÌ Âü ¾Æ¸§´Ù¿ü´Ù.
³ªÁß¿¡ ³ªÀ̸¦ ¸Ô°í ¾îµò°¡¿¡¼­ ÀÚ¸®¸¦ Àâ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù¸é ÀÌ·± °÷ÀÌ¸é ¾î¶³±î ÇÏ´Â »ý°¢ÀÌ µé¾ú´Ù.
ÇÑ°Ü¿ïÀÓ¿¡µµ ¼³»êÀ» ±¸°æÇÏ·¯ ¿Â °ü±¤°´µéÀÌ ²Ï ¸¹ÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ´Ù¸¥ ¸í»êÀÇ ¼³°æ°ú´Â ´Ù¸£°Ô ´«À» ¼Òº¹ÀÌ ¾È°í ÀÖ´Â µíÇÑ ´ÜÁ¤ÇÑ °­Ãµ»êÀÇ ¼³°æÀº ¿õÀåÇÔº¸´Ù´Â ÀÌ°÷¸¸ÀÇ Æ÷±ÙÇÔ°ú ÀýÁ¦¹Ì°¡ ´À²¸Á³´Ù.
³¯¾¾°¡ ÃäÁö¸¸ ¾Ê¾Ò´Ù¸é Àú ´« µ¤ÀÎ »êÀ» ÇÏ·ç Á¾ÀÏÀÌ¶óµµ ¹Ù¶óº¼ ¼ö ÀÖ°Ú±¸³ª »ý°¢ÀÌ µé ¶§Âë °Ü¿ï ¹Ù¶÷°ú ÇÔ²² °« ±¸¿î »§ ³¿»õ°¡ ´À²¸Á³´Ù.
»§ ³¿»õ¿¡ À̲ø¸®µí µé¾î°£ Ä«Æä ¡®»ê¼Ö¡¯Àº Á÷Á¢ ±¸¿î ½Ò»§°ú ±×À¹ÇÑ Ä¿ÇÇ ÇâÀÌ °¡µæÇÑ µû¶æÇÑ Àå¼Ò¿´´Ù.
»§°ú Ä¿ÇǸ¦ ÁÖ¹®ÇÏ°í °­Ãµ»êÀÌ Á¤¸éÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â À§Ä¡¿¡ ÀÚ¸®¸¦ Àâ¾Ò´Ù.
ÀÜÀÜÇÑ À½¾Ç°ú µÎ ´«À» °¡µæ ä¿ì´Â â ¹Û ¼³°æÀ» Áñ±â¸ç ¸Ô¾ú´ø ¼ÓÀÌ Æí¾ÈÇÑ ½Ò»§°ú Ä¿ÇÇÀÇ ÇâÀº Áö±Ýµµ ÀØÇôÁöÁö°¡ ¾Ê´Â´Ù.
¹Ù»Û ÀÏÁ¤ÀÌ ¿À±â Àü ÀÌ ½Ã°£ÀÌ ¸ØÃ߸é ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢À» Çß´Ù.
°­Ãµ»êÀÇ »ê¼Ö Ä«Æä´Â 2Ãþ¿¡ ¼÷¼Ò¸¦ ¿î¿µÇÑ´Ù.
¿À·ÔÀÌ °­Ãµ»êÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô²û »êÀ» Á¤¸éÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸°í ÀÖ´Â ±× À§Ä¡¿¡¼­ ±× ¿¾³¯ ¼±ÀεéÀÌ ¾ÏÀÚ¿¡ ¾É¾Æ dz°æÀ» º¸¸ç ½Ã¸¦ À¼°í ³­À» ±×·È´ø ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë °Í °°¾Ò´Ù.
¡®»ê¼Ö¡¯ ½Ò»§°ú µþ±â¶óÅ×
¡ß»ê¼Ö°ú ¼øâÀÇ ½Ò»§

¿ÃÇØ º½ °­Ãµ»êÀ» ´Ù½Ã ã¾Ò´Ù.
°Ü¿ï°ú´Â »ç¹µ ´Ù¸¥ °­Ãµ»êÀÇ º½Àº ±× ¾î´À »êº¸´Ùµµ ½Ì±×·¯¿ü´Ù.
´«°ú ¾óÀ½¿¡ °¡·ÁÁ® º¸ÀÌÁö ¾Ê´ø ÀÛÀº °è°îÀÇ ¸¼Àº ¹°Àº ¹Ù·Î ¶° ¸¶¼Åµµ µÉ °Íó·³ Åõ¸íÇØ Ã»¸íÇÑ ´À³¦ÀÌ °¡µæÇß´Ù.
Á¾Á¾ ¶°³»·Á ¿À´Â º½²ÉµéÀÌ ¿À·£ ¿îÀü¿¡ ÁöÃÄ ÀÖ´ø ³» ´«À» Á¤È­ÇØÁÖ·Á´Â µí ½ºÃÄ Áö³ª°¬´Ù.
Æ÷±ÙÇÑ ³¯¾¾¿¡ °­Ãµ»êÀ» ã´Â À̵éÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥ °ü±¤°´µé·Î ºÏÀûÀÌ´Â Ä«Æä »ê¼Ö¿¡´Â °Ü¿ï°ú´Â ¶Ç ´Ù¸¥ »ý±â°¡ µ¹°í ÀÖ¾ú´Ù.
°Ü¿ì³» °í¿äÇÏ°í ±×À¹Çß´ø Ä¿ÇÇÇâÀº Çâ±â·Î¿î µþ±â ÇâÀ¸·Î ´ëüµÇ¾ú´Ù.
µþ±â¶óÅ×¿Í »§µéÀ» ÁÖ¹®ÇÏ°í ÀÚ¸®¿¡ ¾É¾Ò´Ù.
â¹® ³Ê¸Ó º¸ÀÌ´Â º½²ÉµéÀÌ ¸¶Ä¡ ³ª¸¦ À§ÇØ ÆîÃÄÁø ¹Ì¼ú°ü °°¾Æ º¸¿´°í »ç¶÷µéÀÇ ºÏÀûÀÌ´Â ¼Ò¸®±îÁöµµ ÇϳªÀÇ ÀÛǰó·³ »ê¼ÖÀÇ º½Àº ÂüÀ¸·Î ±Ù»çÇß´Ù.

»ê¼ÖÀÇ µþ±â¶óÅ×´Â ¼øâ ±Ùó ³óÀå¿¡¼­ ¹Ù·Î ¼öÈ®ÇØ °¡Á®¿Â »ýµþ±â·Î ¸¸µç ¶óÅ×·Î ¸¶Ä¡ °­Ãµ»êÀ» ã´Â À̵鿡°Ô ÁÖ´Â º½ÀÇ ¼±¹°ÀÌÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀº ¸ÀÀÌ´Ù.
»ê¼ÖÀº °¡Á·µéÀÌ ¿î¿µÇÏ´Â º£ÀÌÄ¿¸® Ä«Æä´Ù.
¸ðµç »§Àº ½Ò·Î ¸¸µé±â¿¡ °Ç°­ÇÔÀÌ °¡µæ ´À²¸Áø´Ù.
¼­¿ï»ìÀ̸¦ ÇÏ´ø »çÀå´ÔÀº °íÇâÀÎ ¼øâ¿¡¼­ ½Ò °¡°ø½ÄÇ°°ú ½Ò»§À» °³¹ßÇÏ°íÀÚ ±Í³óÇØ Áö±ÝÀÇ °­Ãµ»ê¿¡ Å͸¦ Àâ¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù.
¼­¿ï Å»ýÀÎ ³ª¿¡°Ô´Â °íÇâ¿¡ Å͸¦ Àâ¾Æ »êÀ» ¹þ»ï¾Æ ¹«¾ð°¡¸¦ µµÀüÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ Âü ´ë´ÜÇØ º¸¿´´Ù.
Ä«Æä »ê¼Ö¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ½Ò»§µéÀÌ ÀÖ´Ù.
½Ò ¼Ò±Ý»§, ½Ò ½Ä»§, ½Ò ¿¬À¯ ¹öÅÍ ºê·¹µå °°Àº ´ëÁßÀûÀÎ »§°ú ºÓÀº ºûÀÌ µµ´Â È«±¹½Ò·Î ¸¸µç È«±¹½ÒÆÏ»§ °°Àº µ¶Æ¯ÇÑ ½Ò»§µµ ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ È«±¹½ÒÆÏ»§ ¾È¿¡´Â ÆϾӱÝÀÌ °¡µæ µé¾î Àִµ¥ ½Ò»§ÀÇ °í¼ÒÇÔ°ú ÆÏÀÇ ´ÞÄÞÇÔÀÌ ¾î¿ì·¯Áö°í °í¸íó·³ ¹ÚÈù È£µÎ´Â »§À» ¾Ã´Â ³»³» Áñ°Å¿î ½Ä°¨À» ÁØ´Ù.
½Ò·Î ¸¸µç »§Àº ¹èºÎ¸£°Ô ¸Ô¾îµµ ¼ÓÀÌ ´õºÎ·èÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
»ê¼Ö ½Ò»§µé
¡ß½Ò»§

½Ò»§Àº ¸» ±×´ë·Î ¹Ð°¡·ç ´ë½Å ½Ò°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇØ ¸¸µç »§ÀÌ´Ù.
¹Ð°¡·ç»§À̳ª ¹Ð±¹¼ö¸¦ ¸Ô¾úÀ» ¶§ ¼ÓÀÌ ±Ý¼¼ ´õºÎ·èÇØÁö´Â »ç¶÷µéÀº ¹Ð¿¡ µé¾îÀÖ´Â ±Û·çÅÙ¿¡ ¹Î°¨Çϱ⿡ ½Ò·Î ¸¸µç ´ëü½ÄÇ°À» ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
½Ò»§Àº ¾ÆÁ÷±îÁöµµ Å©°Ô ´ëÁßÀûÀÌÁö´Â ¾Ê´Ù.
¿ì¸®°¡ ¾Ë°í ÀÖ´Â ±× ¹Ð°¡·ç»§ÀÇ Â̱êÇÑ ½Ä°¨º¸´Ù´Â ´Ù¼Ò Æ÷½ÇÆ÷½ÇÇÑ ½Ä°¨ÀÌ µ¹°í ±Û·çÅÙÀÌ ¾ø±â¿¡ ¹ÝÁ×ÇÏ¿© ¸¸µé±â°¡ ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®À̱⵵ ÇÏ´Ù.
¶Ç ¿ø°¡ ÀÚü°¡ ¹Ð°¡·ç»§º¸´Ù ³ô±â¿¡ ÁÖº¯¿¡¼± ±×¸® ÈçÇÏ°Ô º¼ ¼ö´Â ¾ø´Â ÆíÀÌ´Ù.
¿¹Àü¿£ ½Ò°¡·ç·Î ¹ÝÁ×ÇÏ°í ±Û·çÅÙÀ» ÷°¡Çϱâ À§ÇØ ¹Ð°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¸¸µé±âµµ ÇßÁö¸¸ Áö±ÝÀº ½Ò°¡·ç¿¡ ±Û·çÅ٠÷°¡°¡ ÇÊ¿ä¾ø°Ô °³¹ßµÇ¾ú°í ±Û·çÅÙ ´ëü½ÄÇ°ÀÌ µé¾î°£ ½Ò°¡·ç°¡ »ý»êµÇ°í ÀÖ¾î ¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ ½Ò»§ Á¦Ç°µéÀ» ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù.

°íÃßÀå ·ÎÁ¦ ¶±ººÀÌ
¡á¼øâ °íÃßÀå ·ÎÁ¦ ¶±ººÀÌ ¸¸µé±â

<Àç·á>

°íÃßÀå 50g, Å丶Åä¼Ò½º 100g, ÈÖÇÎ Å©¸² 50§¢, ¼³ÅÁ 10g, ¼Ò±Ý ¾à°£, Á¶·©ÀÌ ½Ò¶± 100g, ¸®Ä«Åä´Ï¸é 50g, »õ¿ì 5¸¶¸®, °¡·ç Æĸ£¸Þ»ê Ä¡Áî 15g, ¹° 100§¢, ±¼¼Ò½º 10g, ´ÙÁø ¸¶´Ã 15g, ±â¸§ ¾à°£

<¸¸µå´Â ¹ý>

¨ç ½Ò¶±Àº ¹°¿¡ ºÒ·Á ³õ°í ¸®Ä«Åä´Ï¸éÀº 5ºÐ »î¾Æ ³õ´Â´Ù.
¨è ÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í »õ¿ì¿Í ¶± ¸®Ä«Åä´Ï¸éÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
¨é ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ÇâÀÌ ¿Ã¶ó¿À¸é ¹°À» ³Ö¾îÁØ´Ù.
¨ê ±¼¼Ò½º¿Í °íÃßÀåÀ» Ç®¾îÁØ´Ù.
¨ë Å丶Åä ¼Ò½º¿Í ÈÖÇÎÅ©¸²À» ³Ö¾î ÁØ ÈÄ ²úÀÌ°í °¡·ç Æĸ£¸Þ»ê Ä¡Á »Ñ·Á ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù.

±èµ¿±â ´ÙÀÌ´× ÁÖ¿¬ ¿À³Ê ¼ÎÇÁ Paychey@naver.com



<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¼¼°èÀϺ¸(www.segye.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
ºÏ¸¶Å©¹öÆ° °øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û