[½ºÆ÷Ã÷¼¿ï | ÃÖ±Ô¸® ±âÀÚ] À̸¶Æ®´Â 21ÀÏ ¿À´Â 22ÀϺÎÅÍ 28ÀϱîÁö ÃÊ°Ü¿ï Á¦Ã¶ ¸Ô°Å¸®¸¦ ÇýÅð¡¿¡ ¼±º¸ÀÎ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
¸ÕÀú Àü±¹ À̸¶Æ® Á¡Æ÷¿¡¼ ¡®¼³Ç⡯ µþ±â 500gÂ¥¸® 1ÆÑÀ» 1¸¸7900¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù. ½ÃÁð Ãʹݿ¡ ÃâÇϵǴ µþ±âÀÎ ¸¸Å Àüü ½ÃÁð ±â°£ Áß ´çµµ¿Í Ç°ÁúÀÌ °¡Àå ¿ì¼öÇÑ »óÇ°ÀÌ´Ù.
±¹³» À¯Åë¾÷°è ÃÖÃÊ·Î À¯·´ µþ±â Ç°Á¾ÀÎ ¡®½´ÆÛ½ºÅ¸¡¯µµ Å×½ºÆ® ÆǸÅÇÑ´Ù. Áö³ 10¿ù 30ÀϺÎÅÍ À̸¶Æ® ¿Õ½Ê¸®Á¡, ÀÚ¾çÁ¡, ¿ª»ïÁ¡ 3°÷¿¡¼ ÆǸŠÁßÀÌ´Ù.
µþ±â¿Í ÇÔ²² Á¦Ã¶ ¸Ô°Å¸®·Î ²ÅÈ÷´Â ¡®ÇØdz ¸Â°í ÀÚ¶õ °Ü¿ï ½Ã±ÝÄ¡(±¹³»»ê)¡¯µµ Àú·ÅÇÏ°Ô ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¹Ù´å¹Ù¶÷À» ¸Â°í ÀÚ¶ó ´Ü¸ÀÀ» ¸Ó±Ý°í ÀÖ´Â °Ü¿ï ³ëÁö ½Ã±ÝÄ¡·Î, ¿µ´ö, ³²ÇØ, Çѻ굵 µî¿¡¼ Àç¹èµÈ´Ù. ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã ÇÑ ´Ü(¾à 300g)À» Á¤»ó°¡ ´ëºñ ¾à 27% ÇÒÀÎµÈ 2880¿ø¿¡ ±¸ÀÔ °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Çؾç¼ö»êºÎ¿Í Çù¾÷ÇÏ¿© Á¦Ã¶ ¼ö»ê¹°µµ ½Å¼¼°èÆ÷ÀÎÆ® Àû¸³ ½Ã ÃÖ´ë 40% ÇÒÀÎÇÑ´Ù.
¸ÕÀú ¡®ÀÌ·ÂÁ¦ ºÀÁö±¼(300g/ºÀ, ±¹»ê)¡¯Àº 30% ÇÒÀÎµÈ 7980¿ø¿¡ ¼±º¸À̸ç, ¡®±¹»ê »ý°íµî¾î¡¯´Â 20% ÇÒÀÎÇØ ´ë, Áß Å©±â¸¦ °¢°¢ 3184¿ø¿Í 2384¿ø¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¡®±¹»ê ²É°Ô(Çص¿, 100g)¡¯À» 30% ÇÒÀÎµÈ 980¿ø¿¡, ¡®³²ÇØ¾È È«°¡¸®ºñ¡¯¸¦ 1kg´ç 40% ÇÒÀÎ µÈ 8800¿ø¿¡ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ü¿ïö »ý°¢³ª´Â ±¹¹°¿ä¸® ¡®»þºê»þºê¡¯ ½ÄÀç·áµµ ÇýÅð¡·Î ¼±º¸ÀδÙ. ¡®È£ÁÖ»ê ³ÃÀå »þºê»þºê(100g)¡¯À» Æò½Ã ´ëºñ ¾à 30% Àú·ÅÇÑ 2480¿ø¿¡, ¡®»þºê»þºê¿ë ¹ö¼¸Ã¤¼Ò¸ðµÒ¡¯°ú ¡®¸ðµÒä¼Ò¡¯´Â °¢°¢ 5980¿ø°ú 4980¿ø¿¡ ÁغñÇß´Ù.
³²³à³ë¼Ò Àα⠰ܿﰣ½Ä ¡®»ï¸³ ¹ßÈ¿¹ÌÁ¾ È£»§ 8ÀÔ(720g)¡¯ 4Á¾µµ Á¤»ó°¡ ´ëºñ ¾à 10% ÇÒÀÎÇÑ 7880¿ø(´ÜÆÏ)°ú 8380¿ø(´ÜÆÏ&°í±¸¸¶, ´ÜÆÏ&ÇÇÀÚ, ´ÜÆÏ&¾ßä µî 3Á¾)¿¡ ÆǸÅÇÑ´Ù.
À̸¶Æ® °ü°èÀÚ´Â ¡°À̹ø ÁÖºÎÅÍ º»°ÝÀûÀÎ °Ü¿ï ÃßÀ§°¡ ã¾Æ¿Â ¸¸Å, À̸¶Æ®¿¡¼ ÆǸÅÇÏ´Â ¿µ¾ç ¸¸Á¡ Á¦Ã¶ ¸Ô°Å¸®·Î °Ç° ì°Üº¸½Ã±æ ¹Ù¶õ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ À̸¶Æ®´Â °í°´µéÀÌ ¾ðÁ¦³ª ½Å¼±ÇÑ Á¦Ã¶ À½½ÄÀ» ÇÕ¸®ÀûÀÎ °¡°Ý¿¡ ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù. gyuri@sportsseoul.com
| <º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ½ºÆ÷Ã÷¼¿ï(www.sportsseoul.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
|
|