¡®±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõ¡¯ ¿À½Ê°ß ¿¹¹æÇÏ·Á¸é ÇÏ·ç 3¹ø ÀÌ»ó ½ºÆ®·¹Äª Áß¿äÇØ ½ÉÇÑ ¿îµ¿¿¡ ȸÀü±Ù°³ ¼Õ»ó Å¿¿¡ ¹ß»ýµµ
# ȸ»ç¿ø À̸𾾴 Áö³ÇØ ¸»ºÎÅÍ ¼ÕÀ» À§·Î µé ¶§ ÅëÁõÀ» ´À²¼´Ù. ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÏ¸é ±¦Âú¾ÆÁú °Í °°¾Ò´ø ÅëÁõÀº ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï ´õ ½ÉÇØÁ³°í, ¿ÊÀ» À԰ųª ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´Â ÀÏ»ó»ýÈ°±îÁö ÁöÀåÀ» ÁÖ°Ô µÆ´Ù. º´¿øÀ» ãÀº À̾¾°¡ ¹ÞÀº Áø´ÜÀº ¿À½Ê°ß. À̾¾´Â ¡°¿ÃÇØ µü 50¼¼Àε¥ ¿À½Ê°ßÀÌ Ã£¾Æ¿Ô´Ù¡±¸ç ¡°ÈçÇÏ°Ô µé¾ú´ø Áúº´ÀÌ¶ó °¡º±°Ô »ý°¢Çߴµ¥ ¡®»îÀÇ Áú¡¯ÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ® ±«·Ó´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¾î±ú´Â ¿ì¸® ¸ö¿¡¼ À¯ÀÏÇÏ°Ô 360µµ ȸÀüÀÌ °¡´ÉÇÑ, °¡µ¿ ¹üÀ§°¡ ³ÐÀº °üÀýÀÌ´Ù. ÀÌ ¾î±ú °üÀýÀ» °¨½Î°í ÀÖ´Â ÁÖ¸Ó´ÏÀÎ °üÀý³¶ÀÌ Á¼¾ÆÁö¸ç ¾î±úÀÇ È°µ¿ ¹üÀ§°¡ Á¦ÇÑµÇ¸é¼ ÅëÁõÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ ¼ÒÀ§ ¡®¿À½Ê°ß¡¯ÀÌ´Ù. ¿À½Ê°ßÀº 50´ëÀÇ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾Æ ºÙ¿©Áø À̸§ÀÌ´Ù. ÀÇÇпë¾î·Î´Â ¾ó¾îºÙµíÀÌ µüµüÇØÁø ¾î±ú¶ó´Â Àǹ̷Π¡®µ¿°á°ß(Frozen Shoulder)¡¯ ȤÀº ¾î±úÀÇ À¯Âø¼º °üÀý³¶¿°À̶ó°í ºÒ¸°´Ù. | »çÁø=°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ© | ±×·¯³ª ½ÇÁ¦ 50´ë ȯÀÚÀÇ ºñÀ²ÀÌ ³ôÁö´Â ¾Ê´Ù. °Ç°º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é ¿À½Ê°ßÀ¸·Î º´¿øÀ» ãÀº 50´ë ȯÀÚ ºñÀ²Àº 30%(2022³â ±âÁØ)¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. À̺¸´Ù ÀþÀº 30¡40´ëµµ ¹ßº´µµ 15¡20%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ¿À½Ê°ß ȯÀÚµéÀº ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÑ´Ù. Áø·á½Ç¿¡¼´Â ¡®ÅëÁõ ¶§¹®¿¡ ÀáÀ» ÇѼûµµ ¸ø Àä´Ù¡¯, ¡®»þ¿ö³ª ¸Ó¸®¸¦ °¨À» ¶§ ¼ÕÀ» µÚ·Î µé ¼ö ¾ø´Ù¡¯ ¡®¾î±ú°¡ ¾ÆÆļ ¿ÍÀ̼ÅÃ÷ ´ÜÃß(¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ¼Ó¿Ê)¸¦ ä¿ï ¼ö°¡ ¾ø´Ù¡¯, ¡®¼ù°¡¶ôµµ ¸ø µé°Ú´Ù¡¯´Â ȯÀÚµéÀÌ ¸¹´Ù. °æÈñ´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú À̼º¹Î ±³¼ö´Â Áö³´Þ 28ÀÏ ¼¼°èÀϺ¸¿ÍÀÇ ÀÎÅͺ信¼ ¡°µ¿°á°ßÀº ¾î±ú °üÀýÀÌ °¨½Î°í ÀÖ´Â Á¶Á÷ÀÎ °üÀý³¶ÀÌ Á¼¾ÆÁö¸é¼ ÆÈÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹üÀ§°¡ Á¦ÇÑµÇ¸ç ¹ß»ýÇÏ´Â Çö»óÀε¥, °üÀý³¶ÀÌ ¿Ö Á¼¾ÆÁö´ÂÁö ÀÌÀ¯´Â ¾ÆÁ÷ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê´Ù¡±¸ç ¡°´ç´¢ÀÇ °æ¿ì´Â ¼¶À¯È¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃļ °üÀý ÁָӴϸ¦ µÎ²®°Ô ¸¸µé¾î¼ Á¼¾ÆÁö°Ô ¸¸µç´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÖÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ÀÌÀ¯°¡ ¸íÈ®ÇÏÁö ¾Ê´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù¡±°í ¼³¸íÇß´Ù. ¿À½Ê°ßÀº ´ëºÎºÐ ÅëÁõ±â¿Í Á¡ÁøÀû °æÁ÷±â, ȸº¹±â¶ó´Â 3´Ü°è¸¦ °ÅÄ£´Ù. 1´Ü°è´Â °üÀýÀÌ ±»¾î°¡´Â(freezing) ÅëÁõ±â·Î Áõ»óÀÌ ¾ÇÈÇÏ´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ. ÀÌÈÄ ÆÈÀÌ Á¡Á¡ ±»¾îÁ® ¿òÁ÷ÀÏ ¶§¸¶´Ù ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ÆÈÀ» µéÁöµµ ¸øÇÏ´Ù°¡(frozen) 3´Ü°è°¡ µÅ¼¾ß ÅëÁõ°ú ¾î±ú ¿òÁ÷ÀÓÀÌ È¸º¹µÈ´Ù. ÀÌ ±â°£ÀÌ 1³â ¹Ý¡2³â Á¤µµ °É¸°´Ù. | ÈçÈ÷ ¿À½Ê°ßÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â µ¿°á°ßÀº ¡®50´ë¡¯¿¡¸¸ ¹ßº´ÇÏ´Â Áúº´À¸·Î Âø°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ 30¡40´ë ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ìµµ 20%¿¡ À°¹ÚÇÑ´Ù. °æÈñ´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú À̼º¹Î ±³¼ö´Â ¡°¿À½Ê°ß ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â ²ÙÁØÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¾î±ú¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ÀÌ»ó ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇß´Ù. °æÈñ´ëº´¿ø Á¦°ø | ¿øÀÎÀº Å©°Ô µÎ °³·Î ³ª´¶´Ù. Ưº°ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì¿Í ´Ù¸¥ Áúº´¿¡ µû¸¥ ¡®ÀÌÂ÷¼º¡¯À¸·Î ³ª´¶´Ù. ¿À½Ê°ßÀÇ ¿øÀÎÀÇ µÇ´Â Áúº´À¸·Î´Â ´ç´¢º´À̳ª °©»ó¼± Áúȯ µî Àü½Å¼º Áúȯ°ú ÇÔ²² ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿, ¼®È¸È, °ß°üÀý ¹× ÁÖÀ§ °ñÀý µîÀÌ ÀÖ´Ù. ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿°ú ¼®È¸È´Â ¿À½Ê°ß°ú ÇÔ²² ¾î±ú¿¡¼ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÌ´Ù. °¢°¢ ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌÁö¸¸, À̵é ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÌÂ÷ÀûÀ¸·Î ¿À½Ê°ßÀÌ ¹ß»ýÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. À̵é ÁúȯÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î Á¸ÀçÇÒ °æ¿ì ¿ì¼± Ä¡·á Áúº´À» ÆľÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±ÀÌ´Ù. ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿Àº ȸÀü±Ù°³¶ó°í ºÒ¸®´Â 4°³ÀÇ ÈûÁÙ(°ß°©Çϱ١¤±Ø»ó±Ù¡¤±ØÇϱ١¤¼Ò¿ø±Ù) Áß Çϳª ÀÌ»óÀÌ ¼Õ»ó¡¤ÆÄ¿µÅ ÆÈ°ú ¾î±ú¿¡ ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ÁúȯÀÌ´Ù. Åë»óÀûÀ¸·Î´Â °í·ÉÃþ¿¡¼ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸, ÃÖ±Ù Å״Ͻº³ª °ñÇÁ, ¹èµå¹ÎÅÏ µî ´Ù¾çÇÑ °ú°ÝÇÑ ¿îµ¿À¸·Î ÀÎÇØ ÀþÀºÃþ°ú Á߳⿡¼µµ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼´Ù. Âõ¾îÁø ȸÀü±Ù°³´Â ºÀÇÕ¼ú·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÆÄ¿ Á¤µµ°¡ ½ÉÇÏ¸é ºÀÇÕÀÌ ¾î·Á¿ö Àΰø°üÀý ¼ö¼úÀ» ÁøÇàÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀÌ ±³¼ö´Â ¡°È¸Àü±Ù°³ ÆÄ¿Àº ¾î±ú »ç¿ëÀÌ ´©ÀûµÇ¸é¼ ÈûÁÙÀÌ ÅðÇ༺ º¯È·Î ²÷¾îÁö´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌ´Ù. ¸ñ¼ö³ª û¼ÒºÎ µî ³²µéº¸´Ù ¾î±ú¸¦ ¸¹ÀÌ ¾²´Â Á÷¾÷±ºÀÇ °æ¿ì¿¡ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°È¸Àü±Ù°³ ÆÄ¿Àº ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î ȸº¹µÇÁö ¾Ê´Â ¸¸Å ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì ÆÄ¿ Å©±â°¡ °è¼Ó Ä¿Á® ´ëü·Î ¼ö¼úÀ» ±ÇÇÑ´Ù¡±°í ÀüÇß´Ù. ¾î±ú °üÀý ºÎÀ§ ÈûÁÙ ¾È¿¡ ¼®È¸°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼®È¸¼º°Ç¿°ÀÇ °æ¿ì´Â ¹ßº´ ¿¬·ÉÀÌ ±¤¹üÀ§ÇÏ´Ù. ¿øÀÎÀÌ ¸íÈ®Áö´Â ¾ÊÁö¸¸ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ¾î±ú ÈûÁÙ¿¡ Ç÷·ù È帧ÀÌ ¸·Çô ÈûÁÙ¿¡ º¯¼ºÀÌ »ý°Ü ¼®È¸°¡ ¹ß»ýÇß´Ù´Â ÀÇ°ßÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¹Àº °æ¿ì ÁÖ»ç Ä¡·á·Î ÇØ°áÇÑ´Ù. ÀÌ ±³¼ö´Â ¡°¾î±ú¸¦ °©Àڱ⠰úÇÏ°Ô »ç¿ëÇؼ ÅëÁõÀÌ »ý±â°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¾î±ú¸¦ ¾È ¾²´Ù°¡ ¿À½Ê°ßÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿°ú ¼®È¸¼º°Ç¿°Àº ¿À½Ê°ßÀÇ ¿øÀÎ ÁúȯÀÌ µÇ±âµµ ÇÏ°í, ¶§·Î´Â µ¿½Ã¿¡ »ý±â±âµµ ÇÏ´Â ±³Á¡ÀÌ ¸¹Àº Áúȯµé¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ±×´Â À̾î ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿Àº ÅðÇ༺¿¡ µû¸¥ °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ 60´ë À̻󿡼 ¿À½Ê°ßÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ȸÀü±Ù°³ ÆÄ¿ ¿©ºÎµµ ÇÔ²² »ìÆ캸±æ ±ÇÇß´Ù. ¿À½Ê°ß ÀÚü´Â ½Ã°£ÀÌ È帣¸é ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î Ä¡À¯µÈ´Ù. ´Ù¸¸ ±× ±â°£ ÅëÁõÀ» °ßµð±â ¾î·Æ°í, ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÁöÀåÀ» Áֱ⠶§¹®¿¡ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿À½Ê°ßÀº Á¼¾ÆÁø °üÀý³¶À» ³ÐÇô Ä¡·áÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÅëÇØ °üÀý³¶À» ¿ø»óÅ·Π³ÐÇô¾ß Çϴµ¥, ¼Õµµ µé±â Èûµç ȯÀÚÀÇ ¾î±ú¸¦ ¿ÜºÎÀÇ ÈûÀ¸·Î ´ç°Ü¼ ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõµµ Å©´Ù. | ÈçÈ÷ ¿À½Ê°ßÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â µ¿°á°ßÀº ¡®50´ë¡¯¿¡¸¸ ¹ßº´ÇÏ´Â Áúº´À¸·Î Âø°¢Çϱ⠽±Áö¸¸ 30¡40´ë ¹ßº´ÇÏ´Â °æ¿ìµµ 20%¿¡ À°¹ÚÇÑ´Ù. °æÈñ´ëº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú À̼º¹Î ±³¼ö´Â ¡°¿À½Ê°ß ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â ²ÙÁØÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¾î±ú¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±¸ç ÇÏ·ç ¼¼ ¹ø ÀÌ»ó ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇß´Ù. °æÈñ´ëº´¿ø Á¦°ø | ÀÌ ±³¼ö´Â ¡°È¯ÀÚÀÇ ÆÈÀ» ¸¶ÃëÇÑ »óÅ¿¡¼ ȯÀÚÀÇ ¾î±ú¸¦ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇØÁà ÅëÁõÀ» ´ú°í, Á¼¾ÆÁø °üÀý³¶À» ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ³ÐÇôÁÖ´Â ¡®¼öµ¿Àû °üÀý±¸µ¿¼ú¡¯À» ÅëÇØ ±ä ȸº¹ ±â°£À» ¸Å¿ì ª°Ô ´ÜÃàÇØÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ¿À½Ê°ß ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â ²ÙÁØÇÑ ½ºÆ®·¹Äª°ú ¾î±ú¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â ÀÚ¼¼¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÀÌ ±³¼ö´Â ¡°±âº»ÀûÀ¸·Î ÇÏ·ç 3ȸ ÀÌ»óÀÇ ½ºÆ®·¹ÄªÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¾Æħ¿¡ ½ºÆ®·¹ÄªÇÏÁö ¾ÊÀº »óÅ¿¡¼ ¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» µé°Å³ª, °©Àڱ⠶¥À» ¤À¸¸ç ÀϾ°Å³ª ÇÏ¸é ±ÙÀ°¿¡ °úºÎÇÏ°¡ °É¸®±â ½±°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÅëÁõ°ú ¿À½Ê°ßÀ¸·Î ¿¬°áµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¸¸Å ¿ÀÀü ½ºÆ®·¹ÄªÀº ²À Çϱ⸦ ±ÇÀ¯ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°ÅëÁõÀÌ »ç¶óÁö°í ³ ´ÙÀ½¿¡ ½ºÆ®·¹Äª¿¡ ¼ÒȦÇϱ⠽¬¿îµ¥, ȯÀڵ鿡°Ô ¡®¾Æħ¿¡ ÀϾ¸é ²À ±âÁö°³¶óµµ ÄѶ󡯰í Á¶¾ðÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. Á¤Áø¼ö ±âÀÚ jen@segye.com
| <º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¼¼°èÀϺ¸(www.segye.com)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
|
|