¾Û ±¤°í¸¦ ½ÃûÇÏ°í µ·À» ¾ò´Â ¾ÛÅ×Å©°¡ ¿Ç³À» Ÿ°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÁÖ°æÁ¦°¡ 7¿ù 1ÀÏ ¿ù¿äÀÏ ¿ÀÀü 10½Ã ÃâÁ¦ÇÑ Ä³½Ã¿öÅ© µ· ¹ö´Â ÄûÁî Á¤´äÀ» °ø°³ÇÑ´Ù. À̳¯ ¿ÀÀü 10½Ã '50¸¸ ´ÙÀ̾îƮĿ¹Â´ÏƼÈıâ´ë¶õÅÛ! 10ÀÏ ¸¸¿¡ -5Å°·Î °¨·® ¿©¹è¿ì ·¹½ÃÇǸ¦ ¼ÒÈÖ ±×¸°Æ¼¼¦À¸·Î Áñ°Üº¸¼¼¿ä. ´Ü 3ÀÏ ÇÑÁ¤¼ö·® 100¼¼Æ®. ´Ü 10kcal, ´ç·ù 1g ¹Ì¸¸! °ÆÁ¤¾ø¾î¿ä! ±ä±Þ°ü¸® ÇٽɼººÐ À¯±â³ó ³ìÂ÷´Â ¼¼°è 10´ë ½´ÆÛǪµå·Î ¤·¤·¤·, Å×¾Æ´Ñ µîÀÇ Æú¸®Æä³îÀÌ Ç³ºÎÇØ ±ä½Ã°£ ¼¼È÷ È°·ÂÀ» À¯ÁöÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ¸¶½Ã´ø Ä¿ÇǸ¸ ¹Ù²ãº¸¼¼¿ä. ¿©±â¼ ¤·¤·¤·Àº?'À̶ó´Â ¹®Á¦°¡ ÃâÁ¦µÆ´Ù. ÀÌ ¹®Á¦ÀÇ Á¤´äÀº 'Ä«Å×Ų'ÀÌ´Ù. ÀÌ¿Ü Á¤´äÀº 'Å׾ƴÑ', '½´ÆÛǪµå', 'À¯±â³ó³ìÂ÷'´Ù. ÇÑÆí ij½Ã¿öÅ©´Â 100°ÉÀ½¸¶´Ù 1ij½Ã¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ÖÇø®ÄÉÀ̼ÇÀÌ´Ù. 'µ· ¹ö´Â ÄûÁî'¸¦ ÅëÇØ ÃÖ´ë 1¸¸ ij½Ã¸¦ ȹµæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ÆÁÖ°æÁ¦=¾ÆÁÖ°æÁ¦ |