»çȸ´º½º ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ
"ºñ¸¸ÀÔ´Ï´Ù" ¾Ë·ÁÁÖ´Â BMI, ÀÎÁ¾Â÷º° ³í¶õ ÀÌÀ¯´Â[´º½º¼³Âü]
¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ±â»çÁ¦°ø: 2024-11-16 08:00:00
ÆíÁýÀÚÁÖ'¼³Âü'. ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¼³¸íÀ» Âü°íÇØ´Þ¶ó´Â Àǹ̸¦ °¡Áø ½ÅÁ¶¾î´Ù.
[´º½º¼³Âü]¿¡¼­´Â ´º½º ¼Ó ÆÑÆ® üũ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐ, ¼³¸íÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐÀ» ÄÛ Â¤¾î ´õ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

Çѱ¹ÀÇ ºñ¸¸ ±âÁØÀ» ¼ÕºÁ¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ³ª¿À¸é¼­ ÀûÁ¤ üÁú·® Áö¼ö(BMI)¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.
BMI 25 ÀÌ»óºÎÅÍ ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùÇÏ´Â ÇöÇà ±âÁØÀ» 27 ÀÌ»óÀ¸·Î ³ôÀÏ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÁÖ¿ä °ñÀÚÀε¥, ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡ ºñÇØ Çѱ¹ÀÇ ºñ¸¸ ºÐ·ù ±âÁØÀÌ ¾ö°ÝÇÏ´Ù´Â ºñÆÇÀº ÀÌÀüºÎÅÍ ÀÖ¾ú´Ù.


BMI´Â üÁß(§¸)À» ½ÅÀå(m)ÀÇ Á¦°öÀ¸·Î ³ª´« °ªÀ¸·Î ¡ãÀúüÁß(18.4 ÀÌÇÏ) ¡ãÁ¤»ó(18.5 ÀÌ»ó 22.9 ÀÌÇÏ) ¡ã°úüÁß(23 ÀÌ»ó 24.9 ÀÌÇÏ) ¡ãºñ¸¸(25 ÀÌ»ó) µîÀ¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù.
üÁß°ú ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý¡¤»ç¸Á À§ÇèÀÇ »ó°ü°ü°è¸¦ °í·ÁÇØ ÇöÇà ±âÁØÀ» ¸¸µé¾ú´Ù.



BMI´Â °Ç°­ ÁöÇ¥ Áß Çϳª·Î ¿©°ÜÁö°í ÀÖÁö¸¸, ÀÇ¿Ü·Î ÀÇ·á°è°¡ ¾Æ´Ñ ¼öÇÐÀÚ°¡ ¸¸µç ±âÁØÀÌ´Ù.
1870³â »çȸ¹°¸®ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇÏ´ø º§±â¿¡ÀÇ ¼öÇÐÀÚ ¾Æµ¹ÇÁ ÄÉƲ·¯°¡ 'Æò±ÕÀÎ'À̶ó´Â °³³äÀ» °í¾ÈÇϸ鼭 óÀ½ BMI¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù.
Æò±ÕÀ» ±âÁØÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ »ç¶÷µéÀÇ Æ¯Â¡À» ºñ±³Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î, ´ç½Ã¿£ ÀÇÇÐÀ̳ª °Ç°­°ú´Â ¿¬°ü¼ºÀÌ ¾ø¾ú´Ù.


»óÇ°À» °³¹ßÇÒ ¶§ °í°´ÀÇ ¼ö¸í ¿¹ÃøÀÌ ÇÊ¿äÇÑ º¸Çè¾÷°è¿¡¼­ À̸¦ Àû±Ø ¹Ý¿µÇß´Ù.
1895³â ¹Ì±¹ »ý¸íº¸Çè»çÀÎ ¸ÞÆ®·ÎÆú¸®ÅºÀº ºñ¸¸°ú »ç¸Á·ü¿¡ ´ëÇÑ º¸°í¼­¸¦ ¹ß°£Çϱ⠽ÃÀÛÇߴµ¥, ¿©±â¿¡ °í°´ÀÇ ³ªÀÌ¡¤Å°¡¤¸ö¹«°Ô ÀڷḦ Åä´ë·Î ÀÛ¼ºÇÑ '½ÅÀåüÁßÇ¥(height-weight-table)'°¡ ´ã°å´Ù.
°í°´ÀÇ ¼ö¸íÀ» ¿¹ÃøÇϱâ À§ÇÑ ÀÌ º¸°í¼­´Â 1983³â±îÁö ¹ß°£µÆ´Ù.


ÀÌÈÄ¿£ ÀÇÇа迡¼­µµ ÀûÁ¤ üÁß°ú »ç¸Á·ü¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸¸¦ Àû±Ø ¹ßÇ¥Çϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù.
WHO°¡ 1975³â ±¹Á¦Áúº´ºÐ·ù¿¡ 'ºñ¸¸'À» µî·ÏÇÑ ÀÌÈĺÎÅÍ ºñ¸¸À» Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ 'Áúº´'À¸·Î ÀνÄÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â ºÐÀ§±â°¡ »ý°Ü³µ´Ù.
2013³â¿¡´Â ¹Ì±¹ÀÇ»çÇùȸ¿¡¼­µµ ºñ¸¸À» Áúº´À¸·Î °ø½Ä ±ÔÁ¤Çß´Ù.


ÇÏÁö¸¸ BMI´Â °è¼ÓÇؼ­ ³íÀïÀÇ ´ë»óÀÌ µÅ¿Ô´Ù.
üÁß°ú ½ÅÀ常À¸·Ð °³ÀÎÀÇ °Ç°­ »óŸ¦ ÆľÇÇϱ⠾î·Æ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹¾Æ üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â ¿îµ¿¼±¼öÀÇ °æ¿ì¿¡µµ BMI »óÀ¸·Î´Â 'ºñ¸¸'À¸·Î ÃøÁ¤µÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ±×ÀÇ ¿îµ¿ ½À°üÀ̳ª ½Ä»ç ½À°ü µîÀ» °í·ÁÇßÀ» ¶§ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀϹÝÀΰú ¶È°°Àº ºñ¸¸À¸·Î º¸±ä ¾î·Æ´Ù.


ÀÎÁ¾Â÷º° ³í¶õµµ ÀÏ°í ÀÖ´Ù.
BMI ÀÚü°¡ 19¼¼±â ¹éÀÎ ³²¼ºÀÇ ÀÌ»óÀûÀΠüÇüÀ» ±âÁØÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³±â ¶§¹®¿¡ ¿©¼ºÀ̳ª ´Ù¸¥ ÀÎÁ¾¿¡ õÆíÀÏ·üÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇϱ⠾î·Æ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
Áö³­ÇØ 6¿ù ¹Ì±¹ÀÇÇÐÇùȸ´Â BMI°¡ ÀÎÁ¾Â÷º°ÀûÀÌ¸ç ¼ºº°¡¤ÀÎÁ¾¡¤ÀÇÇÐÀûÀÎ ´Ù¸§À» ¸ðµÎ ¹Ý¿µÇÏÁö ¸øÇÑ´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.
±×·¯¸é¼­ BMI ´ë½Å ½Åü Áö¹æ Áö¼ö(BAI), »ó´ë Áö¹æ Áú·®(RFM), Ç㸮-¾ûµ¢ÀÌ ºñÀ², Ç㸮µÑ·¹ µîÀ» °í·ÁÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í °ÇÀÇÇß´Ù.



ÇÑÆí ÃÖ±Ù Çѱ¹¿¡¼± ºñ¸¸ ±âÁØÀ» BMI 27 ÀÌ»óÀ¸·Î ¿Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù´Â ÁÖÀåÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù.
±¹¹Î°Ç°­º¸Çè°ø´Ü »êÇÏ °Ç°­º¸Ç迬±¸¿øÀº Áö³­ 8ÀÏ Çѱ¹º¸°Ç±³À°°Ç°­ÁõÁøÇÐȸ Ãß°èÇмú´ëȸ¿¡¼­ 2002¡­2003³â ÀÏ¹Ý °Ç°­°ËÁøÀ» ¹ÞÀº ¼ºÀÎ 847¸¸ ¸íÀ» 21³â°£ ÃßÀû °üÂûÇÑ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çϸ鼭, BMI 25 ºÎ±Ù¿¡¼­ »ç¸Á À§ÇèÀÌ °¡Àå ³·¾Ò´Ù°í ¹àÇû´Ù.


¿¬±¸¿øÀÇ À̼±¹Ì °Ç°­°ü¸®¿¬±¸¼¾ÅÍÀåÀº "»ç¸Á ¹× ½É³úÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀ» µ¿½Ã¿¡ °í·ÁÇÒ ¶§ ÇöÇà ºñ¸¸ ±âÁØÀ» ÃÖ¼Ò 27 ÀÌ»óÀ¸·Î »óÇâ Á¶Á¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ °á·Ð"À̶ó°í Çß´Ù.


ÇöÀç ¼¼°è °¢±¹Àº »ç¸Á À§Çè°ú Áúº´ ¹ß»ý °¡´É¼º µîÀ» °í·ÁÇØ ÀÚüÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ ±âÁØÀ» Á¤ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿Í ¹Ì±¹ÀÇ °æ¿ì BMI 30 ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸À¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù.
Áß±¹Àº 28 ÀÌ»ó, ÀϺ»Àº ¼ºº°¿¡ µû¶ó 26.1(¿©¼º) ¶Ç´Â 27.7(³²¼º) ÀÌ»óÀ» ºñ¸¸À¸·Î °£ÁÖÇÑ´Ù.



¹ÚÇöÁÖ ±âÀÚ phj0325@asiae.co.kr
<¨ÏÅõÀÚ°¡¸¦ À§ÇÑ °æÁ¦ÄÜÅÙÃ÷ Ç÷§Æû, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö>

<º» ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ÀúÀÛ±Ç ¹× ¹ýÀû Ã¥ÀÓÀº ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦(www.asiae.co.kr)¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, »Ë»Ñ´Â Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.>
´º½º ½ºÅ©·¦À» Çϸé ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â Á¤Ä¡ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ¿¡ °Ô½Ã±ÛÀÌ µî·ÏµË´Ï´Ù. ½ºÅ©·¦Çϱâ >

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û