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필수 영양제 추천 부탁드려요(종합비타민, 오메가3 외)4

영양제를 챙겨먹으려고 여기저기 글들을 많이 봐서

오메가3 - 노르딕 얼티메이트

종합비타민 - 투퍼데이

로 두개는 결정했는데

이 외 필수로 추가해야할게 있을까요? 30대 남자 + 20대 여자 같이 먹으려 하고요

제 생각에는 비타민D, 유산균 정도 추가해야될까 싶네요

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0 에우제비우

보통 영양제 먹는 사람들이 공통적으로 뽑는게 종비 + 유산균 + 오메가3 + 비타민D 긴하죠~

균주 14종에 유산균 전문으로 유명한 리뉴 800억

비건 인증까지 받은 식물성 비타민D 5,000IU

이렇게 추천드립니다 (노르딕처럼 가성비는 좀 떨어져도 품질로는 최상급으로..)

2019-07-21 점아이콘

뽀뽀뽀친구들

ppomppu out

2019-11-24 * 점아이콘

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2019-07-23 * 점아이콘

0 [* 비회원 *]

유산균이랑 프로폴리스용~^^

2019-07-24 * 점아이콘


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