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영양제 섭취 순서나, 복용 방법? ¹
이름: 곰탱휘

등록일: 2019-11-20 10:15
조회수: 302

영양제 섭취 순서나 복용방법 잘 정리되어있는 사이트같은거 없을까요?

같이 먹으면 흡수율이 올라가는 영양제 캐미도 있더라구요..

철분제는 또 오렌지 주스랑 같이 먹으면 흡수율이 올라간다고 하고..

이런 정보들 정리되어있는곳 아시는분 없으실까요? ㅎㅎ

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0 슈퍼건강인

영양제관련 책들이 그런것들을 설명하고 있거나 유튜브에 검색하셔도 많이 나옵니다

2019-11-20 점아이콘