비타민D 영양제랑 비타민D 주사 차이?

요즘 너무 피로해서 혈액검사를 좀 해봤는데

비타민D 수치가 16으로 좀 낮게 나오더라구요.

그래서 비타민D를 좀 사서 먹어볼까 하는데,

검색하면 추천해주시는 건 많더라구요 ㅎㅎ

그런데 비타민D주사랑은 어떤 차이가 있는 건가요?

3개월에 한 번 맞는다고 해서 3개월치를 한방에

맞는거라 무리가 있을수도 있는데 효과는 직빵으로

온다고 하고 그러더라구요. 영양제 꾸준히 못먹을거면

주사 맞는것도 굳지 나쁘지 않나해서요 ㅎㅎ

조건에 따라 실비도 된다고 해서 한번 여쭤봅니다!

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