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권나라

아직 감을 못잡은 영린이인데.. 조언 및 추천 부탁드립니다.1

원래 영양제를 챙겨먹어야지 라고 시작했던건 아닌데, 30대 중반에 당뇨에 걸리게 되면서부터

현재 당뇨약인 자누메트 서방정 + 고지혈증 약인 에스로틴 이란걸 복용중입니다.

그래서.. 어차피 약먹는데 먹을때 영양제좀 같이 먹어볼까 싶어 대충 이거저거 막 아무거나

추가해서 저녁 식후에 당뇨약이랑 같이 복용중인데...

* 현재 복용중인 영양제

- 종합 비타민(커클랜드 코스트코에 2만원 짜리)

- 이노시톨(나우푸드 - 당뇨에 좋대서..)

- 칼슘/마그네슘/아연/비타민D(TNL - 전에 G마켓에서 세일할때 삼)

- 아리나민(큐텐에서 일본 직구로 비타민B가 피로회복에 좋을까 해서 삼)

요렇게 저녁먹고 한입에 다 털어놓고 있는 중입니다...

오늘 G마켓에서 세일을 하고 있어서 몇가지 영양제가 핫하던데, 혹시 추천해주실만한거나

조언 같은게 있다면 부탁드립니다..

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약을 복용중이시면 혼자서 판단하시면 안되고 의사와 상담 후에 영양제 섭취하는 게 좋습니다

2019-11-29 점아이콘