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안녕하세요.
뽐뿌에서 여러가지 찾아보고 영양제를 구입 전에 점검하고자 문의드립니다^^;;
집에 고려은단 비타민C가 있긴 한데 부모님은 생각날 때만 드시고, 저는 안 먹구요...
부모님은 현재 관절약 드시고 있고.
프롬바이오 보스웰리아 영양제만 주기적으로 드시는 것 같아요!!
아래 영양제로 부모님과 함께 먹으려고 하는데 점검 및 복용법 문의 드립니다!!
1. 종합비타민 (Life Extension, 투 퍼 데이 캡슐, 캡슐 120개)
2. 오메가3 (Sports Research, Omega-3 Fish Oil, Triple Strength, 1,250mg, 소프트젤 90정)
3. 유산균 (Jarrow Formulas, Jarro-Dophilus EPS, 50억, 120 베지 캡슐)
4. 비타민C (고려은단 비타민C 1000mg)
5. 비타민D (California Gold Nutrition, 비타민D3, 50mcg(2,000IU), 피쉬 젤라틴 소프트젤 90정)
6. 칼슘마그네슘(Thorne Research, 칼슘-마그네슘 말산염, 240 캡슐 or Solgar, 칼슘 마그네슘, 250정)
* 칼슘+마그네슘+비타민D(Solgar, 칼슘 마그네슘, 비타민 D3 함유, 300 정) 혼합 제품으로 대체 가능할까요?
* 비타민B: 비멕스메타정을 많이 추천해주시는데, 종비에 함유되어 있는데 따로 추가해야 될까요?
* 루테인: Solgar, 빌베리 징코 아이브라이트 콤플렉스 플러스 루테인, 60 베지캡 으로 하려는데..
가족 모두 눈이 안 좋아서요.. 집에 인공눈물이 항상... 따로 추가해야 될까요?
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비맥스 먹을거라면 종비와 격일로 복용하세요
눈 안좋으면 눈영양제 먹는게 좋아요