30대 중반을 넘었습니다.. 영양제 추가할려고 하는대 추천좀해주세요.10
- 여비비여
- 등록일 2019-05-07 12:50
- 조회수 1367
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다른의견
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파워링크 
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해오매화
시작점에 대한 견해는 분명 존재하는데 개인적으로 추천하는 방향은
피로누적, 술좋아하고, 간이 좋지 않은 집안 내력 이렇다면 종합검진을 우선 받는게 순서세요 늘 챙겨야 하고요 그다음이 치료 할 것이 있다면 하면서 영양제이거든요... 한번 고려 해보세요
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여비비여
직장인 건강검진받아도 의사가 삼시세끼 잘챙겨 먹으면서 과식하지말고, 과음하지말고, 운동하고 이런 좋은 이야기들을 해주셔서... 답변 감사합니다. |
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해오매화
여비비여님이 서두에 그런 말씀을 안하셨다면 가볍게 종비, 오메가3, 유산균 그리고
본인에게 필요한 영양제 추가해서 드세요 하겠는데 그게 아니라서 말씀드린겁니다. 혹시라도 좋은 추천방향으로 해드릴까 해서요^^
본래 본인이 맘 드셨던 계획대로 가시되 얼라이브 하루 한알짜리 보단 3번 나누어서 먹을 수 있는 제품으로 고르세요 종비는 여러 제품을 경험하고 교체 해서 드시는게 좋습니다 종비뿐 아니라 다른 영양제들도 마찬가지로 왜냐하면 단종, 통관, 품절 등에 이유로 대체 제품들이 필요하거든요 그래서 그래요...
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그런뒤 유산균, 플로폴리스, 맥주효모 등이 효과가 있다고 하네요.
밀크시슬, 남자라면 L-아르기닌 등이 추가되겠죠.
전 어라이브 원스 데일리 종합비타민 먹고 있습니다.