±âÁ¸ ¸Ô´ø 'ºê¶óÁú³ÊÆ® + ºñŸ¹ÎC + ºñŸ¹ÎD + CoQ10' ±¸¼º¿¡
±Ý¹ø¿¡ 'À¯»ê±Õ + ¸¶±×³×½· + ºñŸ¹ÎB + ¿À¸Þ°¡3' ¸¦ Ãß°¡ÇÏ´Â ±¸¼ºÀÔ´Ï´Ù.
À¯»ê±Õ - Dr.Mercola - Complete Probiotics 700¾ï or Nutricology - Restore-Biotic Complete 500¾ï (µÑ ´Ù DDS-1 ¿ø·á)
¸¶±×³×½· - Doctor's Best, 100% ų·¹ÀÌÆ®È ¸¶±×³×½·, 100mg
ºñŸ¹ÎB ÄÄÇ÷º½º - ºñ¸Æ½º ¸ÞŸ
ºñŸ¹ÎC - °í·ÁÀº´Ü 1000 (º¹¿ëÁß)
ºñŸ¹ÎD - Doctor's Best 5000IU (º¹¿ëÁß)
CoQ10 - Doctor's Best °íÈí¼ö CoQ10 200mg (º¹¿ëÁß)
¿À¸Þ°¡3 - ³ë¸£µñ ³»Ãß·²½º ¾óƼ¸ÞÀÌÆ® ¿À¸Þ°¡ ·¹¸ó 1280mg or ½ºÆ÷Ã÷¸®¼Ä¡ Æ®¸®Çà ½ºÆ®·À½º ¿À¸Þ°¡-3 Çǽ¬ ¿ÀÀÏ 1250mg
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1. ¾Æħ °øº¹ - À¯»ê±Õ : Dr.Mercola 700¾ï 1¾Ë
2. ¾Æħ °£´Ü ½ÄÈÄ - ¼¿·¹´½ : ºê¶óÁú ³ÊÆ® 1°³ + ºñŸ¹ÎB : ºñ¸Æ½º ¸ÞŸ 1¾Ë + ¸¶±×³×½· : Doctor's Best, 100% ų·¹ÀÌÆ®È ¸¶±×³×½· 100mg 1¾Ë
+ ¿À¸Þ°¡3 : ³ë¸£µñ ³»Ãß·²½º ¾óƼ¸ÞÀÌÆ® 1280mg 4¾Ë
3. ¾Æħ Á¡½É »çÀÌ - ºñŸ¹ÎC : °í·ÁÀº´Ü 1000 1~2¾Ë
4. Á¡½É or Á¡Àú ½ÄÈÄ - ºñŸ¹ÎD : Doctor's Best 5000IU 1¾Ë + CoQ10 : Doctor's Best 200mg 1¾Ë
5. Àú³á ½ÄÈÄ or °øº¹ ÀÚ±âÀü - ¿À¸Þ°¡3 : ³ë¸£µñ ³»Ãß·²½º ¾óƼ¸ÞÀÌÆ® 1280mg 2¾Ë + ¸¶±×³×½· : Doctor's Best, 100% ų·¹ÀÌÆ®È ¸¶±×³×½· 100mg 1¾Ë
(¿À¸Þ°¡3 ³ë¸£µñ 1280mg 4¾Ë(=2g)°ú CoQ10 Àº Á¦°¡ LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á» ³ô¾Æ¼ ³ÖÀº ±¸¼ºÀÔ´Ï´Ù.)
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