아토피가 있구요ㅜㅜ 피부가 안좋아서요ㅜ 영양제 추천 부탁해요.6
- 우리곰
- 등록일 2021-08-05 21:25
- 조회수 1049
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다른의견
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파워링크 
등록안내
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 전당포귀신과쓰레기통
트랜스퍼 팩터 꾸준히 복용하면서 효과보고 있습니다. 증상기간에 따라 명현반응이 오긴 하는데 횟수가 누적되면서 반응도 약해지고 상태도 정상화되더라구요.
2021-08-05
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갈대숲
야굴트 무조건 많이 드세요...(아토피에 효과 좋음)
프로폴리스 기본, 라이신과 실리마린
2021-08-06
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GOAF
기본적으로 아토피잡는데 좋은 제품입니다. 게시글 제일 아래 있습니다.
아토피는 유전,환경이 중요한거 아시죠?
비타민d 복용하면서 가벼운 유산소나, 등산 둘레길 정도로 걷는걸로 효과를 봤다는 후기들이 보입니다.
2021-08-06
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GOAF
위에 글도 참고하시구요. 가장 중요한것들 이 지금부터 알려드릴 기본적인것입니다. 아토피에는
무조건 습관적으로 손씻기.
굳이 가려운곳 긁어야 된다면 손수건대고 긁기 (직전 손가락 데지말기)
이틀에 한번꼴로 30분~1시간정도 이마에 땀날때까지 운동하기 ( 조깅, 줄넘기, 또는 등산등등- 수영안됨)
너무 자주 씻지 말기. 하루 딱2번만 아주 가볍게
머리는 짧게 , 11시쯤 잠들기. 피부약은 무조건 식사중에 바로먹기.
약산성 세제로 머리깜고, 세안하고 , 목욕하기( 샤워시간 20분 넘지말기)
화장품은 무조건 딱한게 무향의 모이스쳐라이징 하나만 쓰기
처방해준 약과 연고는 정해진 양만큼만 처방에 따라 꼭 복용하기.
참고하시고 건강하시길 바랍니다.
2021-08-06
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GOAF
5번 아래쪽에 보시면 아토피나 피부염증에 좋은 균주로 배합되어 있는 제품입니다. 포스팅 들어가셔서 5번아래쪽에 누르시면 됩니다.
2021-08-06
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건선 어느정도 효과보고있어요