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영양제포럼 입니다.

비타민c메가도스 하시는분들 몇mg정도 드세요?2

사백까지
등록일 2021-11-10 18:04
조회수 1019

저는 2000mg을 하루에 한번 점심에 먹었는데

나눠먹는게좋다하여 2000mg 점심 저녁 2번먹을라했더니 단종이라네요

1000mg을 2번 2000mg먹자니 부족할거같고

3000mg을 2번 6000mg먹자니 과할거같고

2000mg단종돼서 참 애매해졌습니다

메가도스하시는분들 얼마나 드시나요?

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다른의견

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0

SpaceLamb

메가도스는 하루 최소 4000정도 먹는걸 말하는걸텐데요

베스트는 1000씩 4번입니다.

2021-11-10 점아이콘

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다른의견

0

0 가민가원파파

설사 하지 않으면 6000~1000 mg정도 먹어요 사람마다 틀리지만요

2021-11-15 점아이콘

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