여자친구가 빈혈기가 쫌 심한데 평소에도 먹을만한 철분제혹은 종합영양제가 있을까요?6
- 서성이는사람
- 등록일 2022-02-21 17:56
- 조회수 1151
|
||
0
추천하기
다른의견
0
|
파워링크 
등록안내
등록안내
|
 0
 0
vuvivuvi
저 빈혈 때문에 철분제 많이 먹어본 경험자로써...
흔히먹는 철분제 말고요, (보통 철분제는 흡수율도 낮고, 변비도 생겨요) 약국가시면 변비없는 철분제 달라고 하면 생체철 성분으로 된거 줄꺼에요. 이게 흡수율도 좋고 변비도 안생겨요, 대신에 가격이 약간 더 비싸요(여러 제품군이 약국마다 다 다르게 가지고 있어서 꼭 집어서 알려드리긴 어렵고요) 그 철분제 3개월~ 더 심하면 6개월 복용해 보세요 대신 장기복용 하시는건 비추에요 6개월 이하 복용하다 나아지면 끊었다가 나중에 빈혈 또 오면 그때 또 복용하는 식으로 하시면 도움되실꺼에요. 빈혈원인은 꼭 병원가서 검사 해 보셔야 해요.. 빈혈있으면 생리통 심할수도 있는데... |
|
|
|
 |
|
| △ 이전글▽ 다음글 | 목록보기 |
|
빈혈의 원인이 밥을 안먹어서 아닌가요?
마그네슘이 좋다고는 들었습니다
@우리는어디로가는가 감사합니다! 참고하겠습니다