유산균보다 식이섬유가 열배는 더 좋네요..136
- 감기죽겠다
- 등록일 2022-12-24 21:00
- 조회수 26855
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파이어프로
차전자피(식이섬유) 먹은지 10년이상 되었네요 일단 장이 깨끗해지는 느낌..... 분말이라 물에 타서 먹을땐 좀 역하지만.. 화장실에서 시원하죵
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좋아졌다는게 변이 잘 나온단 말씀이시죠?
모양도 양도 질감?도.. 좋네요 ㅎㅎ
이것보다는 유산균의 메인 효능이라고 생각해야 하는 것이
면역력 생성이라고 봐야 합니다. 식이섬유는 면역력 생성과는 거리가 멉니다.
@거덩고래
식이섬유가 유산균의 먹이인
프리바이오틱스의 핵심이라
유산균이 잘 활동할수있는
환경을 만들어주는거라서
긴밀한 관계가 있다 봅니다
@감기죽겠다 그건 둘 다 섭취할 경우에 해당하는 이야기죠~
식이섬유만 단일로 섭취할 경우는 면역력과는 거의 상관이 없으니
면역을 위해서는 둘 다 섭취로 이야기를 해야죠
@감기죽겠다 아침 점심 저녁 언제드시는건가요?
맛도좋고 효과도 직빵인 메타무실1.5kg 3만원대 사서 먹으면 끝.