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오메가3.. 필수일까요? 1
이름: 자유로의여행


등록일: 2021-06-19 12:43
조회수: 659 / 추천수: 0





영양제 먹은지는 꽤 됐으나 오메가3는 전혀 체감이 안됩니다..

 

최근엔 종류를 많이 줄여서

 

종합비타민

아르기닌

밀크시슬

 

이렇게만 먹는데 오메가3를 추가할지 고민이 됩니다

그전에 먹던것들은 dha+epa 함량이 500이하인것을 먹었는데 이번기회에 좋은거 먹어보면 체감이 좀 될까요?

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2021-06-19
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