이제 많이 호전돼서 갑상선 약은 따로 안드세요
듣기로 요오드 들어간 음식은 안좋다던데
종합비타민 이나 필수영양제 괜찮은걸로 챙겨드리고싶거든요
혹시 피해야하는 영양제나 성분 있을까요?
병원에서 이제 안나와도 된다, 약안먹어도 된다 라고 판정이 나온다면 그때부터 일반적인 음식이나 영양제도 드셔도 됩니다.
(2주후)
안정화가 되신상태에서는 해조류(일반적인 미역국, 소량의 김)정도도 드셔도 됩니다.
농축된 요오드가 많은제품이나 그런것은 피해주시구요.
왠만한 기본적인 비타민,미네랄,코엔자임,오메가 이런건 도움됩니다. 직접적인 예방보다는 간접적으로 건강에 도움되기에 섭취를 권장합니다. 단, 메가도스는 권하지 않습니다.
위에 있는제품들 다 드셔도 됩니다. 종합비타민은 총용량에서 3알드실거 1알드시면 좋을거같고 나머지는 괜찮습니다.
그리고 운동은 추천드리나 과격한 운동으로 몸이 너무 지치지 않도록 적절한 운동을 하는 것이 건강에 도움이 됩니다.
마지막으로 꼭 병원 건강검진은 주기적으로 하시길 바라며 병원이 최우선입니다.
건강하세요!!
조심스럽네요
추가적으로 혹시 어머님께서 흡연중이시면 반드시 금연하시길 바랍니다. (권장이 아닌 필수사항)
@GOAF_Master 감사합니다^^
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병원에서 이제 안나와도 된다, 약안먹어도 된다 라고 판정이 나온다면 그때부터 일반적인 음식이나 영양제도 드셔도 됩니다.
(2주후)
안정화가 되신상태에서는 해조류(일반적인 미역국, 소량의 김)정도도 드셔도 됩니다.
농축된 요오드가 많은제품이나 그런것은 피해주시구요.
왠만한 기본적인 비타민,미네랄,코엔자임,오메가 이런건 도움됩니다. 직접적인 예방보다는 간접적으로 건강에 도움되기에 섭취를 권장합니다. 단, 메가도스는 권하지 않습니다.
위에 있는제품들 다 드셔도 됩니다. 종합비타민은 총용량에서 3알드실거 1알드시면 좋을거같고 나머지는 괜찮습니다.
그리고 운동은 추천드리나 과격한 운동으로 몸이 너무 지치지 않도록 적절한 운동을 하는 것이 건강에 도움이 됩니다.
마지막으로 꼭 병원 건강검진은 주기적으로 하시길 바라며 병원이 최우선입니다.
건강하세요!!
조심스럽네요
추가적으로 혹시 어머님께서 흡연중이시면 반드시 금연하시길 바랍니다. (권장이 아닌 필수사항)
@GOAF_Master 감사합니다^^