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비타민D 부족일때30
- 딴짓거리
- 등록일 2024-04-15 16:04
- 조회수 18340
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다른의견
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파워링크 
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운동하는감자 / 우리나라국민 검사하면 전부다 비타민D 부족하다 나오는거 아닌가요? 
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 지나가는행인55
저 비타민D결핍이고 너무 피곤해서 주사 맞았어요... 결핍이나 부족이신분은 5000iu 정도로 복용해요.. 약사 유튜브 찾아보세요
2024-04-15
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파송송무릎탁
그냥 단일로 드셔야할거같은데 아니면 칼슘마그네슘 섞인걸로 드시던가..
2024-04-16
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운동하는감자
ppompungi
2024-04-17
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봉팔이
비타민D 기준이 2차대전때의 기준인걸 아시면 놀라까무라칠듯
비타민D부족이 한 3년되었죠?
주변분 건강검진 결과 물어보세요
95%이상이 비타민D 부족입니다
즉 기준이 잘못되어 있다는 애기
심지어 땡볕 노출이 많은 농부들도 비타민D부족이라고 하면?
2024-04-16
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uk2go
그정도면 주사로 수치부터 올려야
2024-04-16
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머찌인남자
진단 나오면 실비청구도 됩니다
2024-04-16
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훌륭한짭새
주사먼저 맞으시고 낮에 산책 30분 다녀오세요
2024-04-16
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최소화
서구사람들처럼 일광욕이나 야외활동을 즐기지 않는 한국인 특성상 90%가 비타민D 부족이라고 알고있습니다.
주사맞으셔도 상관없지만 부족하다고 바로 문제 생기는것도 아니라서 비타민D영양제 드시면 문제없을거에요 5000IU 정도로 매일 드시면 됩니다
2024-04-16
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신세계74
종합비타민 드시고 별도로 비타민d 2000iu 정도 추가 복용하시면 되겠네요.
2024-04-16
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딴짓거리
답변주신 모든 분들께 감사의 말씀을 드립니다.
2024-04-16
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