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영양제포럼 입니다.

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40대 이렇게 먹으면 될까요?1

■ 현재 먹고 있는 약

Life Extension, 투 퍼 데이 종합비타민 /2알 아침

Sports Research, 오메가3 /2알 아침, 저녁

탈모약 피나스테리드 / 1알 아침

■ 먹으려는 약

Thorne, S.A.T., 캡슐 (먹던약 다 떨어져서 그냥 좋다길래 넣었음)

Sports Research, 오메가3 /2알 아침, 저녁

탈모약 피나스테리드 / 1알 아침

카베진(양배추) ?

유산균 ?

비타민 D ?

멀티비타민, 유산균, 비타민 D, 오메가3 정보가 너무 많다보니 이 정도를 기본으로 챙격먹어야 되는지 어떤 제품을 사야할 지 고르고 고르다가 고수님들께 여쭤봅니다.

직구나 쿠팡에서 구매하려고 합니다. 유산균이나 비타민D 필요할까요. 추천제품 있으시면 조언 부탁드립니다.

0 쮸니요

전 함량,성분 따져보다가 요즘 뉴트원멀티비타민 괜찮아서 챙겨먹고 있어요.

2024-01-09 점아이콘