이거 두개는 식전이나 일어나서 바로
먹어도 무리가 없나요.
공복에 먹어도된다고 지식인에 나오는거
같긴한데 확신이 안들어서요
비타민 씨는 산성이라 식후가 좋고 콜라겐은 먹어도 어차피 흡수안되니 아무때나 드시면 됩니다
콜라겐이 흡수 안되는건 아닙니다. 요즘은 기능성인정받은 콜라겐도 존재하죠
이전에는 콜라겐 먹어봤자 다 소화돼고 배출돼서 하나도 도움안된다고들 여겼는데 100프로 맞는말은 아니에요
콜라겐이 흡수 안된다는 개소리는 진짜 카더라만 보고 적는건가 분자크기 작게 만드는 공법 나와서 체내 흡수 된게 언젠데
비타민씨 공복에먹으면 위에 부담이될수있습니다
네 이건 식후에 먹고 있고
콜라겐은 공복에도 먹었는데 이거도 식후에 좀 시차를 두고 먹어야 것군요
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비타민 씨는 산성이라 식후가 좋고 콜라겐은 먹어도 어차피 흡수안되니 아무때나 드시면 됩니다
콜라겐이 흡수 안되는건 아닙니다. 요즘은 기능성인정받은 콜라겐도 존재하죠
이전에는 콜라겐 먹어봤자 다 소화돼고 배출돼서 하나도 도움안된다고들 여겼는데 100프로 맞는말은 아니에요
콜라겐이 흡수 안된다는 개소리는 진짜 카더라만 보고 적는건가 분자크기 작게 만드는 공법 나와서 체내 흡수 된게 언젠데