집에 어머니가 무릎 영양제를 찾으시더라구요
조금 찾아보니???이라고 있던데 성분이 글루코사민과 같은 건가요???
무릎 연골 재생엔 글루코사민만 먹으면될까요??
아님 두가지 같이 복용해야할까요
글루코사민은 효과가 없다는 연구가 많으니 알아보고 결정하시고요.
MSM은 연골재생이 아니고 염증제거입니다.
콜라겐 히알루로산 콘드로이친 msm 글루코사민 이거 네이버에 검색하시면 한번에 들어있는 영양제 있을거에요 (닥틔스베스트꺼)
연골은 재생이 안된다고 압니다.
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글루코사민은 효과가 없다는 연구가 많으니 알아보고 결정하시고요.
MSM은 연골재생이 아니고 염증제거입니다.