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비맥스메타비 좋은건가요?8

글들 보면 비맥스 많이들 사시고 하는데 이게 가성비가 좋은건가요?

성분이 좋은건가요?

요즘 피로가 가시지 않아서 저도 사서 먹어볼까 해서요.

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다른의견 0 추천 0 바우처럼
성분 비교해보세요.

가성비는 기준에 따라 케바케라...

 

국내 비타민B군의 특징은 비타민B1, B12가 활성형 고용량이라는 특징이 있고

그중 비맥스 제트는 B2, B6도 활셩형이라는 차이가 있습니다.

(해외종합비타민처럼 허가상 활성형을 다 넣을 수 없다고 하네요)

 

해외 종합비타민은 B1은 일반형이고 나머진 활성형이 많습니다.

 

참고하려고 성분 정리해둔게 있는데

스샷을 첨부해도 가독성이 떨어져 안보이네요.

삭제함. 

 

2023-09-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 머리큰배불뚝이
포럼 보면 엄청 많이들 사시는거같아서 가성비가 좋은건지 궁금했습니다.

메타비 보면 마그네슘도 들어있던데, 메타비 먹으면 따로 마그네슘 안챙겨 먹어도 되는거죠?

 

2023-09-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바우처럼
아뇨. 마그네슘은 따로 구매해서 드시는게 좋습니다.

이건 해외 종합비타민도 마찮가지입니다. 

보통 종합비타민엔 마그네슘 함량이 낮아요.

산화마그네슘은 비추고 구연산, 말산, 킬레이트, 버퍼드(산화마그네슘+킬레이트)등의 제품으로 일 100mg~400mg내 본인에게 맞게 먹으면 됩니다.

산화마그네슘은 흡수율(약4%)이 매우 낮아서 그만큼 많이 먹어야 하는데 잘못하면 설사합니다.

(그래서 산화마그네슘은 변비용으로도 처방 한다고 함)

2023-09-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 머리큰배불뚝이

@바우처럼 

답변 정말 감사합니다. 

NOW 마그네슘 이게 산화마그네슘이라고 나오는데 이거 말고 다른거 찾아볼까요?

2023-09-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바우처럼

@머리큰배불뚝이 안보이네요. 산화마그네슘이면 다른걸 알아보세요.^^

2023-09-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 선풍기리모콘

@바우처럼 마그네슘 저도 추천부탁드립니다 

2023-10-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 바우처럼

 

제품수를 줄이니 조금 볼만하네요.

 

 

2023-09-12 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 머리큰배불뚝이
감사합니다.
2023-09-12 점아이콘
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