영양제포럼 입니다.

영양제와 복용시간 및 순서좀 알려주세요.

30대 중반 남성입니다.

뽐뿌에 영양제포럼을 영양제를 장바구니에 담아두었습니다.

한번 봐주시고 다른 추천 영양제있으시면 알려주세요. 아울러 복용순서 알려주세요.

답변주신분 미리 감사합니다.!

1. 라이프익스텐션 투퍼데이 종합비타민

2. 스포츠리서치 오메가3 트리플스트렝스

3. 나우푸드 마그네슘 글리시네이트

4. 나우푸드 L-아르기닌 더블스트렝스

5. 헬시오리진 프로바이오틱 유산균 300억 CFU

6. 헬시오리진 비타민D3 하이 포텐시 2400IU

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아침 유산소운동

저녁 유산소 or 웨이트

운동을 하려고 하는데 식사 및 영약제 복용순서도 알려주세요.