통풍있는 사람은 먹으면 안되겠네요 ㅠ

@CluBM2 

통풍에는 아주 그냥...이고 단백뇨 있는사람 조심 , 그리고 알레르기 질환자는 사전에 알아보고 복용...해야 합니다.

아르기닌 복용후 뭔기 뿌듯한 기운에 흐음 괜찮네 하다 몇일만에 중단 했습니다. 급격한 요산 수치 증가에

평소 접촉성 알레르기기 있는데 관련있는지(사례는 있더군요)  증상이 심해져 아르기닌 일주일도 못먹고 중단한적 있습니다.  병원에서 저 같은 질환자는 아르기닌 절대 복용금지 하라고 하더군요.    

@업다운힐은과속방지턱 저도 접촉성 알레르기가 심한데요(청바지에 있는 버클 단추에도 발진...). 아르기닌 복용 후 더 민감해지셨는지요?

다들 추천해서 한번 먹어보려고 하는데;;; 판단이 안 서네요.

@게으른집사 

전 그날 컨디션에 따라  알레르기가 차이가 납니다. 특히 잠 안자고 피곤하면 엄청 심해져요. 

택배상자, 책모서리에도 발진. 푹신한 침대에도 반응.. 전체적으로 몸에 열이 많습니다. 몸이 차워지면 금방 진정됩니다.

병원, 약사(이분이 진짜 약에 대헤선 의사보다 믿음이 가더군요.) 말로는 아르기닌이 알레르기 부작용이 있다고 합니다. 

제 경우 당뇨약 혈압등...복용중인데 전형적인 복부 팽만 소화불량인데 더 심해졌습니다. 

복부 팽만이 높은 확률로 많더군요.  

@업다운힐은과속방지턱 상세한 답변 감사합니다.

저도 몸에 열이 엄청 많고 소화불량이 심한 편이라 아르기닌은 걸러야겠네요 ㅜ.ㅜ

아르기닌에 그런 부작용이 있었나요?

입병날때가 있는데... 덕분에 배워갑니다.

그래도 효과는 좋은것 같더군요.

노니는 함부로 먹는 거 아니에여. 잘 못 먹으면 간이상 오거나 이식받을 정도로 나빠져여

구매완료! 감사합니다

감사합니다

@zxc1474 아르기닌은 흡수가 잘 안돼서 보통 3그램에서 최대 5그램 정도 복용해야 효과가 두드러진다고 알고 있습니다. 저는 파우더형 1킬로 3만원 중반대 먹고 있는데 술먹고 자기전에 먹으면 다음날 숙취 감소 상당하고 남성성이 막 그냥.. 여기까지만 하겠습니다..

@엘리아두 아 술먹고 그날 저녁에 먹을생각은 전혀 못했네요 피로회복 효과가 있다지만요. 그 다음날 숙취 감소 상당할정도인가요? 안그래도 술먹고 다음날 숙취가 너무 심한편이라...

@엘리아두  

L-아르기닌은 몸에 흡수가 잘 안되는게 아니라 거의 안됩니다

시트룰린 드세요

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@골드문트 저는 먹고 상당한 효과를 보고 있는데요... ;;;

@hnk900 운동하는 사람들이 아르기닌을 복용하는 이유로는 혈관이 확장되면서 혈류량이 늘어나 복용 안할때 보다 산소가 더 많이 공급되어 숨이 덜 차게 되니 평소보다 더 많은 운동이 가능해지고 운동한 부위에는 영양소가 더 많이 전달되는  효과가 있는것으로 아는데 산소 증가는 숙취 감소를 돕고 이외에도 알콜을 분해하는 간도 보조한다는 얘기가 있는것 같습니다. 물론 직접 한번 찾아보시고 판단하시는걸 추천 드립니다.

저는 먹고 잔날과 안먹고 잔날의 차이가 상당히 큽니다. 술 먹기전에 안먹는 이유는 술을 너무 많이 마시게 돼서 그렇고 자기전에 먹는 이유는 자는 도중에 미리 회복하기 위함입니다.

인도선생님이라 물어볼수가.....

@기안팔십사 ㅋㅋㅋㅋㅋ왜 인도선생님이죠..?

@부라보라보 ㅋㅋㅋㅋ 핀페시아~~ 

@모닝커피! 

ㅎㅎㅎㅎㅎ